作者giselaa (拉拉拉)
看板BabyMother
標題[寶寶] 請教寶寶3M時白天的睡眠時間
時間Fri Dec 25 16:36:31 2015
想請教一下版上的媽媽們
寶寶3M時白天的睡眠時間大概多長 不會影響晚上睡眠呢
我了解每個寶寶不一樣~只是想有個參考值
我看鈞媽的書上列的表 依晚上長睡眠(10-12hr)的不同
好像白天小睡加總大約區間落在7-6小時
每次不超過2.5hr
我家寶寶從月中回家之後每天大概都只有睡到11-13hr
白天睡的都比晚上好
因為晚上醒太頻繁 媽媽白天上午都需要跟著補眠
呈現一個完全沒作息的狀況(泣)
目前白天大概會睡3-4次 加起來大概也是6-7小時
可是晚上睡覺的狀況就很不好
喝完奶都會醒很久才睡回去 而且容易醒過來該
不知道是不是因為白天睡太久了
感謝~
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1F：推 a90610 : 我的寶寶趨近於醒、玩、吃、小睡；白天小睡 12/25 18:30
2F：→ a90610 : 自己睡不超過2小時，有時半小時就醒了 12/25 18:30
3F：→ a90610 : 白天清醒約2.5小時，而夜晚的長睡眠會睡 12/25 18:31
4F：→ a90610 : 13小時左右 12/25 18:31
5F：推 appleyu : 白天最多加起來不要超過6小時，連續不超過三小時 12/25 19:29
6F：推 awew : 我的小睡三次，每次30-60分鐘就醒來，晚上睡得不錯 12/25 22:19
7F：推 betty921 : 中午12點後小睡多次,20-30分不等,晚上9點睡到中午12 12/26 06:19
8F：→ betty921 : 點,15小時,但中間要餵奶 12/26 06:20