由於對醫院伙食不放心， 當初決定要不要訂恩主公醫院的月子餐時， 在網路上找不到資料，所以在這跟大家分享， 提供將在三峽恩主公醫院生產的麻麻們一個參考。 詳細圖文請參考 http://ppt.cc/F1Ya -------------------------------------------------- 三峽恩主公醫院~CP值滿高的月子餐 自然產入住恩主公醫院單人房3天， 由於家人工作忙碌， 也不想讓他們忙碌之餘還要擔心我住院的伙食， 所以這三天的索性就訂了恩主公醫院的月子餐。 一天六餐( 三餐 + 三點心) 出餐順序(大概是這樣): AM 7:00 早餐 AM 9:30 早點心 PM 12:00 午餐 + 午點心 (忘記是一起還分開給) PM 5:30 晚餐 + 晚點心 (一起給) 內容: 早餐: 三菜 + 一主食 (粥、麵線) 午晚餐: 四菜+ 一主食 (米飯) + 一盅補湯 + 水果 點心: 甜湯 餐餐是現煮的而且費用才$500， 相較於市面上的月子餐一天要價$1200~$2000以上， 醫院的這個價格真是令人感到暖心的。 這是醫院提供的參考菜單，我是沒有喝到茶品。 其實在還沒定恩主公月子餐以前， 我也曾經考慮訂外送的月子餐，但是因為不知道要訂哪一家， 因為私心覺得月子很重要，應該要吃好一點 ( 貴一點 = 好一點 ??!!) 總覺得對 "醫院"的伙食不放心， 但在猶豫之時小芒果提前預產期10天報到， 因此無暇思考其他，就訂了。 對於月子餐我比較注重口味清淡和是不是現煮， 恩主公醫院的月子餐是他們廚房現煮的， 重點是口味不油不膩外還可以滿好吃的相當符合我的胃口， 以下是我這三天的月子餐，主要紀錄主餐， 甜點和水果的部分有的沒有拍。 ▋第一天晚上 下午住院，所以第一餐是晚餐。 四菜 : 蔥燒虱目魚 、豬肉燉紅蘿蔔、炒高麗菜、鮮蔬炒花枝 香菇雞湯，水果一盒，紅豆湯一碗。 ▋第二天 早餐： 三菜(炒高麗菜、炒芹菜、滷豆皮 + 一主食 (粥) 午餐： 四菜: 2樣炒菜 、豬肉番茄()、花生豬腳 一主食 (米飯) + 一盅補湯 (薑絲枸杞豬心湯)+ 水果 + 甜湯 晚餐： 四菜: 2樣炒菜 、雞肉炒甜椒、豬排 一主食 (米飯) + 一盅補湯 (薑絲司目魚湯)+ 水果+ 甜湯 ▋第三天 早餐： 三菜(炒青江菜、紅蘿蔔炒蛋、洋蔥炒肉絲 + 一主食 (麻油麵線) 午餐 四菜: 三樣炒菜 、香煎秋刀魚 一主食 (米飯) + 一盅補湯 (豬肉香菇湯)+ 水果+ 甜湯 晚餐： 四菜: 2樣炒菜 、馬鈴薯燉豬肉、魯雞腿 一主食 (米飯) + 一盅補湯 (薑絲虱目魚湯)+ 水果+ 甜湯 ▋第四天 三菜 + 一主食 (粥) ▋心得 基本上醫院的伙食比想像中的滿意， 用手機拍加上病房燈光可能拍起來沒有很可口 (第一胎剛生完其實身心都還在適應，很難注意拍照品質~哈哈) 但吃起來味道真的還不賴， 六餐(三餐+三點心)整天下來其實大多吃不完， 飯都吃一半、甜湯有時沒喝、水果也剩一盒， 當然必須承認一點的是畢竟是醫院的伙食， 我評分標準自然會寬鬆一些， 加上費用真的滿便宜的， 我想唯一的缺點大概就是這粉紅色的餐盤和擺盤....讓我覺得自己很像病人(←生小孩算 病人嗎?? ) 因此，即將在恩主公醫院生產的孕馬麻們， 如果你和我一樣喜歡現煮、口味清淡、沒有很挑嘴、家人忙碌，又不想多花錢的話， 醫院的月子餐是不錯的選擇喔! 祝大家生產順利! --

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