今天的食譜超簡單PO出來都有點不好意思 但是特別想分享給家裡有剛會動手吃飯寶寶的媽咪 圖文網誌版:http://tiffnini.pixnet.net/blog/post/204464131 今天的寶寶食譜真的超級簡單 1Y2M開始朵朵要自己吃飯 一開始堅持自己動手不給媽媽餵卻吃不了幾口 到後來願意用手抓著手指食物一邊接受媽媽的餵食 慢慢地演變成如同今日的菜單一樣 朵朵吃的是主食 媽媽餵的是配菜 朵朵吃得開心也吃的營養 瞧朵朵吃得津津有味 來看看這簡單的食譜吧！ 【洋蔥雞肉炒蛋】 材料： 雞胸肉......................................................30g 洋蔥.........................................................適量 雞蛋.........................................................1顆 作法: 1.將洋蔥切末、雞胸肉切片（看寶寶咀嚼狀況亦可切丁或切末）、打蛋均勻至起泡 2.炒鍋熱油，加入洋蔥末炒軟加入雞胸肉炒熟 3.最後加入蛋液裹住食材後，灑少一咪咪的鹽（也可不加）即可盛盤 更簡單的作法就是將食材切碎後打入蛋液裡一起炒熟 食材也可任意換成甜椒、紅蘿蔔、絞肉或魚肉皆可 但有鑑於洋蔥沒先炒軟辛辣味太嗆怕寶寶不喜歡 還是建議食材裡有洋蔥時要先用油炒軟，最後再加入蛋液喔！ 星星起士麵包】 材料： 白吐司或全麥吐司.....................................2片 起士片.....................................................1片 作法: 1.將兩片吐司中夾入起士片 2.烤箱預熱後放入作法1的吐司片烤至麵包溫熱起士融化即可 3.用壓模器壓盛星星形狀 朵朵真的好愛吃吐司也好愛吃起士 這道沒技巧的食譜只是想分享給想做手指食物的媽咪們 寶寶可以攝取澱粉及乳製品的營養 壓模器是在大創買的 選擇很多喔～我是買花朵中間是星星的 合在一起壓時可以壓出一朵花中間星星空心+一顆小星星 分開壓是一朵花朵+一顆小星星 一開始我壓出兩種圖案 但發現花朵對愛一口吃食物的朵朵來說大塊了 最近我都只用星星的部份 看朵朵乖乖吃的滿足的樣子 我只要帶這道星星起士麵包出門 連吃喜酒都可以搞定她讓她乖乖吃飯 小人兒吃滿嘴的樣子還是好可愛耶^^ 大部分時間朵朵是與我們一起吃飯配菜 這樣的食譜很適合當作假日的早午餐 其實我還燙了芥藍菜剪碎給他吃 一餐裡有蛋有肉有青菜有蔬菜有澱粉有乳製品 感覺超級營養也不麻煩 如果你的寶寶也跟朵朵一樣想自己動手吃飯了 可以試試讓他自己吃好拿取的麵包（重點是地板很好清） 我們趁機餵她吃好吃的配菜喔！ 因為朵朵很乖 趁颱風來臨的前夕帶她去公園溜滑梯 看著兩個我最愛的人的笑容 真的超幸福滴^^ -- 朵朵瑪奇朵♥♥♥ http://tiffnini.pixnet.net/blog --

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