作者archies (Hakuna Matata)
看板BabyMother
標題[駐版] 關於鹼性水的問題
時間Fri Aug 29 16:42:24 2014
這幾年，似乎有股風潮鼓勵大家裝"電解水"，"鹼性水"
"據說"有許許多多的好處，我就不多言
但是，這些所謂的喝鹼性水/電解水好處，都沒有足夠的證據支持
反而會帶來壞處
水。是我的專長之一。
這邊先提幾個重點
人體血液中的酸鹼值幾乎是恆定的，落在pH值7.35-7.45之間
只要腎臟正常，呼吸正常
不管你怎麼亂吃酸性/鹼性食物，也幾乎不可能去改變血液中的酸鹼
即便一天吃數公斤的酸性食物(肉類等等)
依舊不會變動
所以要靠喝鹼性水/電解水去改變身體酸鹼，基本上是"不可能"
電鹼水，鹼性水之所以會是鹼性，是因為帶有氫氧基(OH-)
根據電中性原理(是這麼稱呼嗎？)
一個氫氧根，必然伴隨著一個帶正電的離子
通常會是鈉離子或鉀離子
長期飲用高鈉水，會導致血壓問題
而且如果水源不乾淨，那就可能會有帶有重金屬離子，而且還是相對高濃度的
到底哪些人需要電解水，鹼性水？
根據一些日本的零星研究
認為胃酸過高的"病人"，可以考慮
其他幾乎沒有明確的建議
回到媽媽問的重點，小孩可不可以喝鹼性水？
我的答案是：不要。
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1F：推 tearrain : 商人的噱頭 08/29 16:52
2F：推 ej9ej9 : 所以醫師：那就裝一般過濾的就可以了嗎？ 08/29 17:02
3F：推 iris0108 : 專業推 08/29 17:12
4F：推 getbacker : ro出來的水接近純水，安全性比較高 08/29 17:21
5F：推 laney : 長知識了，一直以為鹼性水很健康。 08/29 17:24
6F：推 ninan : 鹼性水其實很像礦泉水，煮了還會有水垢， 08/29 18:11
7F：推 satzmb128 : 那小孩究竟要喝什麼水？我最近好苦惱 08/29 19:10
8F：推 nekoIthil : 水質不好的出來的鹼性水就像重金屬濃湯 08/29 19:29
9F：推 patricia22 : 可以順帶問一下喝氣泡水有不好的地方嗎 我懷孕後一 08/29 19:30
10F：→ patricia22 : 直想喝氣泡水 大概喝了三四箱 08/29 19:30
11F：推 ninan : 三四箱 @_@! 都能買汽泡水機了吧？我是懷大寶時買汽 08/29 20:24
12F：→ ninan : 泡水機，想喝自己打，很方便。 08/29 20:24
13F：推 Mollyh : 其實我一直覺得鹼性水好像是喝一杯充滿自由基的水XD 08/29 20:30
14F：推 livcruise : 法國義大利的進口氣泡水是天然氣泡，氣泡水機是靠 08/29 21:14
15F：→ livcruise : 打出來的 那請問宣稱生飲品質的過濾水到底要不要煮 08/29 21:14
16F：→ livcruise : 這困擾我好久 先生說煮沸沒比較健康 我覺得煮過比 08/29 21:15
17F：推 yichiehc : 我家是買逆滲透過濾,喝起來很甜,現在喝外面水都不 08/29 21:54
18F：→ yichiehc : 習慣,反而養成裝水壺的習慣。 08/29 21:54
19F：推 sunnyC : 長知識推 08/29 22:03
20F：→ candyyan : 謝謝 08/29 22:10
21F：推 hitomijon : 好想知道RO到底好不好，因為前陣子很多人都說RO不好 08/29 22:30
22F：→ hitomijon : 所以家裡又換了過濾器，但其實到底哪種好也搞不清楚 08/29 22:31
23F：推 akiramilk : 長知識推 08/29 22:48
24F：推 shiangone : 逆滲透的水我覺得好好喝 08/29 22:57
25F：推 Asucks : 大推醫生 08/30 00:14
26F：推 superday : 那逆滲透好嗎？已經喝好久了… 08/30 01:55
27F：推 lianu : 長知識推 08/30 04:39
28F：推 sharkimage : 推 08/30 04:48
29F：推 dorisfish : 請問要安裝甚麼比較可以減少水中的污染Q_Q 09/01 23:05
RO就是很乾淨，啥都沒有。
不過長期喝RO，的確也有可能衍生某些問題
理想上，如果可以弄到乾淨的水源，喝天然的礦泉，加熱煮沸就好
不過實務上，充分的過濾是比較重要的
早年RO很貴的時候，大家都狂推
但是近年RO已經被標準化了....很便宜.....
所以似乎不是那麼熱門
理由，大家可以自行思考....
但是論信任度，我會認可RO
或者是NSF認證的廠商/濾芯.....
※ 編輯: archies (36.239.239.131), 09/02/2014 17:09:46
30F：→ alione : 陳俊旭的書 說血液的恆定跟組織液的是不一樣的 06/14 00:41
31F：→ alione : 所以如果是組織液 你確定有恆定的效果嗎? 06/14 00:42
32F：→ alione : 請問一下 到底是要看組織液還是血液 06/14 00:43