作者bluehart0113 (bluehart)
看板BabyMother
標題[寶寶] 自製寶寶版減糖手工果醬
時間Wed Apr 3 09:24:13 2013
http://www.wretch.cc/blog/bluehart/17355018
圖文網誌
還記得我在☼『點心』母乳奶酪(無蛋)☼ (→連結←)
提到過,我要做自製手工果醬來讓妮妮做搭配嗎
當時因為卡到要去沖繩,怕吃不完會壞掉,所以沒有做
這次因為去巨蛋剛好看到馬修優格的專櫃
買了一盒馬修優格給妮妮,小潔本身也很愛馬修優格
因為純優格無糖,所以帶微酸。可是很格本身又很濃
單吃,真的沒幾人吃得習慣,妮妮當然也是
要搭果醬,大多市售罐裝果醬都是吉利丁、色素、濃縮果汁等的
很少很少是真真純水果的。所以我還是喜歡自已
其實真的不難,水果可以自已搭
糖要不要都可以,我是因為水果煮過都會沒怎麼甜又會帶微酸,然後想讓果膠快快產生
所以加了一點點點。
材料:
1.葡萄(無籽皮可吃)----------------2大把
2.草莓-----------------------------------3顆
3.細砂糖(最好是冰糖)-------------5-10g
step1.將葡萄對切、草莓切4、6分,再加入糖粉
step2.靜置1個小時,每10分鐘攪拌一次讓果膠融出
約一個小時後,除了糖的作用外就是果膠的作用,水果會軟化些
還會跑出果膠,整個顏色都很漂亮
step3.放入電鍋,外鍋放一杯水,去蒸熟
起鍋後會變成這樣,比剛剛更多水份些,顏色稍暗
step4.打成泥,其實打不打都可以,如果一開始切得夠碎夠細小,
或是大人要吃的,也不一定要打
step5.裝罐,我去五金百貨買了這種玻璃瓶,1 個才18元,很便宜,消毒一下
記得裝入前,裡面要完全無水份,比較不容易壞
裝完後蓋上蓋子,放進冰箱,這種自製果醬都沒有含防腐劑
所以不建議放太久,約10-14天,吃不完就大家嗑掉吧
看似很多的水果,出來只有這樣一點點量
這是馬修優格,我買了一大盒
我自已也愛吃,可是感恩冒都還沒吃到
這樣一盒是298
成份很單純,但是就是因為純優格
所以不甜,還帶微酸
不是每個人都能接受的啦!
像妮妮就非要+果醬才吃得下去
加上果醬後,他就很喜歡
自製果醬不難,大多水果都可以
如果遇到比較鮮豔的顏色需要保色
要加點檸檬汁,就可以了
大家快點試試吧,果醬很好用
除了優格、奶酪、沾麵包都很合
--
1+1=3
http://www.wretch.cc/blog/bluehart
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.120.114.220
1F:推 asos2806:好力害喔,當你小孩真幸福! 04/03 09:55
2F:推 katelo:超讚的,趕快學起來! 04/03 11:48
3F:推 redial:好厲害 04/04 00:49