當乳牛當了七個多月(持續中!)， 總算整理出一些用具的心得給有需要的準媽媽們分享。 (我在美國，親餵混搭瓶餵因為有時候要上班...) 網誌配照片板： http://poopoomonster.blogspot.com/2013/03/blog-post.html 推薦程度 *** > ** > * ***羊脂膏 - Lanolin 親餵時就算含乳正確，剛開始在至少每三小時一次的「摧殘」之下， 乳頭或多或少都會有點痠疼，此時羊脂膏就是救星啦! 醫院有給我一小條Lanisoh牌的羊脂膏樣品， 試用了覺得蠻好用的，網路評價也不錯， 於是回到家就請先生去幫我買一條大的。 目前只有偶而感覺比較乾的時候會擦，不過拿來當護唇膏也很好用喔! **親餵枕 (+ *防水保護套) - Boppy Nursing Pillow 親餵時我腰間放這個枕頭， 抱起寶寶放在枕頭上，這樣媽媽的手才不會痠。 瓶餵時也可以拿來讓他靠著坐。 有保護套就是多層保護而已(防便便加吐奶攻擊)，不過好像不太防水。 另外有些人是推薦買My Brest Friend，質地較硬支撐較夠，不過用途比較少。 *溢乳墊 - Nursing Pad 這是一般評價最好的溢乳墊，質地柔軟且不會太厚， 背面有防水處理還有黏膠可固定在哺乳胸罩上。 剛開始每天得換，因為溢奶溢得很兇，現在大概每一兩天換一次就可以了。 這從Amazon上訂最便宜。 擠乳器 - 雙邊電動(double electric breastpump)和手動(manual) **Ameda Purely Yours *Medela Harmony 我是等確定有奶了才請先生衝去醫院買雙邊電動擠乳器。 選擇Ameda (而非美樂Medela Pump In Style)的 原因之一是因為價錢較便宜且機身小， 另外對我來說最重要的原因是因為Ameda的設計使母奶不會倒流至機器裡。 據說噪音是比美樂小，不過我沒比較過不知道。 至於手動的是醫院給的，有時半夜脹奶時會用因為安靜無聲， 不過需大量擠奶時還是交給電動的吧! 至於全親餵的媽媽們，我還是會建議家裡有個單邊或手動的， 以免有時因為北鼻生病胃口不好，脹奶不舒服時還是有擠乳器可以效勞。 **儲奶瓶 - breastmilk storage bottles (Mother's Milkmate) 不含BPA的瓶子，可以直接接到擠奶器上，也可以直接拿來瓶餵。 不過容量才4 oz/120cc，完全不夠我家寶寶食量! 瓶蓋分內蓋跟外蓋，洗起來有點麻煩(我們用洗碗機)， 不過橫放也不會漏所以是完全密封的(Ameda附的瓶子橫放會漏)。 架子很方便，新的從上面放，最舊的那瓶總是在最前面很好拿， 缺點是佔冰箱蠻多空間的。個人覺得瓶子比袋子好用多了。 也有很多人使用各式各樣的玻璃瓶， 但非為冷凍做的玻璃瓶放進冷凍庫是很危險的事， 甚至會有看不見的玻璃碎片掉在瓶中，還是不要省這個錢。 若希望要用玻璃瓶的話，可用冷凍專用的Ball Mason Jar。 瓶子價格不斐，但長期用下來既環保又比袋子省錢。 *儲奶袋 - breastmilk storage bags 美國普遍評價最好的儲奶袋，有雙重封口防漏。 我用到目前為止還沒有漏過。 我只有出遠門時才會用袋子，不然在家或短程旅行一定用瓶子。 個人認為非必需的產品 *溫奶器：用水龍頭出來的熱水來熱奶就足夠了，還不用插電。 *消毒鍋： 用具除了第一次需要照說明書用沸水煮過， 往後用熱水跟洗碗精就足夠了。 母奶不是無菌(奶粉也不是無菌)， 美國醫界一般認為用具不需反覆消毒(早產兒除外)。 *微波爐消毒袋：出門旅行時蠻好用的。 *擠奶器清潔濕巾：也是出門旅行的良伴。 -- 雞屁股先生與阿P的故事 http://thechickenbutts.blogspot.com/ --

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