作者QuQsInChU (小內媽咪)
看板BabyMother
標題[寶寶] 副食品分享：八個月第四回食譜
時間Fri Mar 9 15:58:00 2012
小內媽咪又來分享副食品了^^
繼上次分享過6M～8M第三回之後，
這次要接著分享八個月第四回的副食品食譜。
食譜網址：
http://ppt.cc/B-gK
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這一回我給小內吃的主要食材是：南瓜！
其實我對南瓜除了萬聖節外，實在沒什麼印象（搔頭）
但從書上看到南瓜很營養的！就決定給小內吃囉！
沒想到一煮連我自己都吃起來了（笑）
南瓜的味道真的好香唷 >ｕ< 濃郁呀～
決定慫恿小內阿嬤以後來煮南瓜了！
8M第四回的餐點：南瓜愛心七倍粥。
材料：
（１）南瓜1/8（約50g）
（２）小馬鈴薯半顆～一顆（約25～50g）
（３）米10g（米水比例1：7）
做法：
將要使用到的食材、器具和媽咪的手都用飲用水洗過。
（１）將米用飲用水洗淨，米泡個30分鐘。
（２）等米的同時可以將南瓜和馬鈴薯削皮。
（３）馬鈴薯切成碎丁。
（４）南瓜使用研磨器直接磨進煮米容器。
（５）〔a：米﹢南瓜容器〕和〔b：馬鈴薯容器〕放進電鍋裡，
a加七格水、b加些許水，外鍋加一杯水。
（６）電鍋跳起來後悶一下（約五至十分鐘），將馬鈴薯加進南瓜粥裡，就完成囉！
馬鈴薯的部分可以一個人喜好加別的蔬菜唷！
因為一直吃南瓜多少還是會膩，所以我在第三天後就會加一點馬鈴薯或紅蘿蔔......等。
製作方式跟用馬鈴薯是一樣的唷！
南瓜的部分，除了南瓜粥以外，我還會弄成南瓜湯、南瓜泥或南瓜飯。
多一點變化baby也比較有興趣吧（?!）
8M第二回的飯後點心：葡萄泥（汁）
材料：
（１）葡萄10～15顆（因大小而異，共約100g）
做法：
將要使用到的食材、器具和媽咪的手都用飲用水洗過。
（１）將葡萄皮剝掉並將中間的籽去除；使用搗碎棒壓成泥就好囉！
（２）葡萄汁的部分，使用濾網加漏斗裝到杯子裡就好啦！
要稀釋則加1：1的水稀釋。
分享完畢！
不好的地方請多包涵囉^^
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∩ ∩ ** 當Nei麻遇上羅小內（啾 ）** ∩ ∩
ｗ
http://quqsinchu.pixnet.net/blog 皿
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◆ From: 61.230.223.243
1F：推 Septembre:推細心的小內媽咪~ 03/09 21:39
2F：→ QuQsInChU:謝謝S媽^^你喜歡我真的很高興唷! 03/10 10:30
3F：推 Septembre:同為新手媽咪 我女兒6M+了 我才慌慌張張學十倍粥七倍粥 03/11 01:59
4F：→ Septembre:什麼的(我本來連白飯都不太會煮><) 可是妳會做的副食品 03/11 02:00
5F：→ Septembre:好多 想必也是做了很多研究 真的很佩服! (而且又很正^^) 03/11 02:01
謝謝媽咪給我鼓勵^^其實我剛開始也是會慌慌張張呀(擁抱)現在有時候也是會啦:P
我原本也都不太會煮菜>"<不過慢慢的就比較得心應手了，
媽咪你可以幫BABY訂一個菜單呀！這樣會比較方便也可以均衡一點唷！
研究我不敢啦哈哈就是會看書或媽咪分享的，但我很不用功幾乎沒照做......因為又大火又小火
對我實在太難了！我只會電鍋一招全包辦哈
※ 編輯: QuQsInChU 來自: 61.230.222.3 (03/11 12:05)
6F：推 Septembre:呵呵 妳真的是很認真的媽咪 回應也好詳細~ 我現在也才開 03/12 02:34
7F：→ Septembre:始在十倍粥加其它食材 目前加過紅蘿蔔及地瓜 竟然都不愛 03/12 02:35
8F：→ Septembre:要開發其它菜色都有點沒信心了 妳家小內吃媽咪的愛心餐 03/12 02:37
9F：→ Septembre:吃得開心好好哦!(且小內眼睛圓圓大大好可愛 呵 離題了~) 03/12 02:39
哈哈!謝謝媽咪唷^^可是我常被我媽媽說顧慮太多,因為他都沒在注意這些也把我們養的好好的
他都說是老天爺幫他帶小孩哈!我覺得雖然他不喜歡吃但是還是要加進去耶不然就量少一點
這樣比較不會養成挑食習慣^^還是你試試南瓜?我們家小內也很喜歡吃南瓜你可以試試看
媽咪我們一起加油:)
※ 編輯: QuQsInChU 來自: 61.230.221.102 (03/15 09:32)