我的寶寶之前也是這樣 我們是傾向於寶寶哭就抱起來哄的, 曾經從11,12點睡睡哭哭醒醒到清晨五六點, 後來一直找原因改善, 就比較沒有這樣的情形. 我歸納我們發現的幾點狀況給你做參考: 1.最基本得先檢查尿布乾的,要睡之前確定寶寶是飽的, 2.嬰兒床不要太大:一開始從醫院帶回家時,我們嬰兒床是大尺寸的, 睡大嬰兒床那時候寶寶就是一放下去就哭,推測應該是因為嬰兒床太大空蕩蕩, 寶寶沒有安全感,後來換了一個小床,棉被蓋下去就大概塞滿小嬰兒床, 寶寶這時就已經比較有進步,不會一放下去就醒, 所以不要一開始想說要買大一點的嬰兒床可以用比較久, 買適合寶寶尺寸讓她被包覆比較有安全感 3.包包巾:我家寶寶一開始回來後我就不給她包包巾,因為覺得比較不會限制發展, 沒想到從此就墮入萬劫不復的睡眠地獄,後來寶寶的阿嬤堅持一定要用包巾, 事實證明,長輩的話還是要聽,寶寶的阿嬤用浴巾包寶寶,手的地方也包住, 但是讓她可以自由伸出來,身體的地方則用帶子固定住,這樣寶寶也不覺得全然不能動, 又有安全感. 4.每天晚上睡前兩個小時讓寶寶保持清醒,在睡前兩個小時餵奶完可以陪他玩, 講講話,消耗體力 5.白天時若天氣好,找個可以照到陽光的地方,讓他做日光浴. 以上我家寶寶做完1,2,3點就改善很多,到4,5點睡眠品質就很好, 早上醒來都笑呵呵. 給你參考了 ※ 引述《ciju ()》之銘言： : 寶寶現在1m20d : 這兩天寶寶在她該睡覺也的確想睡覺的時間一直無法入睡 : 明明就很累 可是卻在大人抱著哄睡著後 幾分鐘後又醒來哭 : 這樣可以持續好幾個小時 : 像現在我就一手抱著從11點多哭鬧到現在的寶寶 : 一邊上bbs求助 : 不知道有甚麼方法可以讓寶寶安穩入睡嗎? : 一直抱著哄 卻還是哭不停 媽媽我也快崩潰了... --

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