原文恕刪. 我兒子跟小啵差不多大,跟其他同齡孩子相比並不算愛哭的,但我發現 兒子跟他爸爸相處時,只要一哭鬧就會持續很久,跟我在一起就不會 我老公常用很佩服的口氣稱讚我: 哇~為什麼你跟他講兩句話抱一抱就不哭了,好厲害! 其實我不是什麼幼教專家,只是過去在工作中偶而需應對暴怒的員工, 我把以前面對暴怒的成人的那一套拿來用在兒子身上,發現還挺管用的呢! 我從幾本育兒書中讀到,一歲半到三歲左右的幼兒自主意識已經逐漸明確, 很有意願表達自己的情緒,但因為腦部發育跟語言表達還不足的關係, 還不會適度表達自己的情緒,一有不滿就會用哭鬧的方式來反應,這通常就是 他們被稱為terrible two的原因. 我想現在困擾啵媽的可能是為小事抓狂的哭鬧跟起床氣兩種,下面是我的處理方式. 為小事抓狂的哭鬧: 第一步-了解與同理 這個年紀的孩子已經能聽懂父母的話,從兒子大概一歲開始,我發現他逐漸會回應我的問題,例如問要不要吃東西, 他會用點頭搖頭,或發出"嗯"的聲音,或說"好"來回應,我在對孩子做任何事前也都會 先問他的意願,他同意我才進行.(當然在時間緊迫或非常情況下除外) 兒子哭鬧的時候,我會先用問題抓住他哭鬧的原因: "你是不是想跟爸爸一起出去買咖啡?" "你是不是想玩拼圖?" 當我問對正確的問題,兒子就會立刻停止哭鬧用力點點頭,有時之後就不哭了, 有時真的太傷心就會點頭玩繼續大哭. 這個步驟的重點是,孩子必須學會面對自己的情緒跟情緒的來源,辨認自己的情緒 (是生氣還是傷心等等).可能才剛開始問孩子,他還不會正確的回答,但幾次之後 他了解你處理他哭鬧的SOP,就會學習配合著回應,我兒子現在大概有50%情況在第一步 問完後就不哭了,這時我會直接跳到第三步驟. 第二步-宣洩與安撫 如果第一步問完,孩子已經確認他的哭鬧原因可是還是繼續哭,就會進行第二步. 我會緊緊的擁抱兒子,讓他靠在我肩頭,拍拍他的背,告訴他:媽媽了解,媽媽了解, 你現在很傷心,沒關係! 通常孩子在經過安撫後,哭聲會漸漸變小變緩. 第三步-替代與轉移 當哭聲漸漸和緩,這時我才提出替代方案轉移孩子的注意力, "我們騎三輪車去找爸爸好不好?" (其實只在客廳轉圈圈) "吃餅乾好不好?" "要不要看冰箱?" (我兒子喜歡看冰箱裡的東西) 我老公的做法是直接把兒子抱起來四處走來走去,或是直接想辦法轉移他的注意力, 可是這樣做通常兒子還會哭好一陣子.我認為第一步驟非常重要,也是幫助孩子 學習情緒處理的重點,只要第一步驟常常運用,孩子就會熟悉這種模式,哭鬧的 頻率跟時間都會減少. 起床氣的哭鬧: 我兒子有時會在午睡醒來有好大一頓起床氣,其他時間就不會. 我的觀察是因為他還睡不飽還想在睡,又有點睡不著,這時我會看時間,如果還沒 睡到他平常午睡的時間,我會問他:媽媽陪你再睡一下好不好?然後陪他睡一會. 如果睡的時間夠了,我會問他要不要吃安撫奶嘴,讓他吃個一分鐘,再請他把奶嘴 還給我,如果還想再吃也沒關係,再吃一分鐘再問他. 另外我發現平時培養穩定的情緒也很重要,多帶出去戶外,做一些靜態的觀察, 聽聽古典音樂或新世紀音樂,少看電視跟DVD.雖然玩樂很重要,可是靜下來也很重要, 我會陪著兒子靜靜的看花,看松鼠,看搖動的樹,這樣也可以培養孩子的專注力. 以上是我簡單的個人經驗,我相信啵媽平時也做得很多了,如果真的很愛哭可能 跟先天氣質有關,媽媽會辛苦一點,加油~ --

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