作者puer ()
看板BabyMother
標題[母乳] 對付硬塊及脹奶的好方法
時間Wed Feb 3 12:15:50 2010
歷經過石頭碗公奶後
查了媽寶版看了BBH後
經過本人親身實驗下面兩個方法真的很有效喔
1.刺激奶陣
先垂直按摩乳暈
然後把頭頭拉長再搓搓它
是搓表面(會有奶奶出來的那面)不是旁邊喔
再用手指頭擠壓奶頭
反覆幾次引出奶陣
硬塊很快就會消了
而且胸部的皮膚也不會被亂擠而受傷
詳細做法建議上BBH上搜尋
不好意思直接就轉PO過來
2.冰敷
一般大家聽到的做法是熱敷
忘了在哪邊看到有人分享用冰敷
發現效果真的很好
一來熱敷很有可能讓奶更漲反而更痛更不好擠
冰敷稍微退點奶後，奶奶才有“通道”可以順利出來
二來冰敷需要的時間也不用像熱敷那麼久
這點對我這種急性的人真的很讚
這就是我這四五個月母奶之路小心得囉..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.114.170.236
1F：→ jennywei1125:1.的做法我發現很有效!妹妹自己在喝的時候也是把頭頭 02/03 12:29
2F：→ jennywei1125:拉長再刺激(磨蹭)結果乳汁就一直滴! 02/03 12:39
3F：→ jennywei1125:2.是不擠時冰敷 擠之前熱敷+按摩 02/03 12:41
4F：推 ichigo0417:最好的刺激方法就是叫寶寶吸幾口後，趕快擠奶陣會自己 02/03 13:22
5F：→ ichigo0417:出來，又不用自己累的要死 02/03 13:22
6F：→ miaosing:推樓上媽咪XD 我們家小鼻最愛看吸一口以後，乳汁噴出來 02/03 13:24
7F：→ miaosing:的盛況 囧" 她對這點樂此不疲Orz 02/03 13:24
8F：→ miaosing:即使最後噴的她滿臉都是奶，他也會很高興伊伊呀呀的叫 02/03 13:25
9F：→ miaosing:或是故意一直趴在乳頭上動來動去的~我老公都說他在敷臉XD 02/03 13:25
10F：推 ichigo0417:所以我塞奶的時候都這樣，還叫我老公用衝的把擠奶器拿 02/03 13:28
11F：→ ichigo0417:來，深怕下一秒奶陣跑了xd 02/03 13:29
12F：→ puer:對了 我忘了說 冰敷是敷一兩分鐘就好 不是要敷到全退喔.. 02/03 15:26