好讀有照片無音樂網誌版 http://sophiemei.pixnet.net/blog/post/25357115 坐完月子快一星期了，但我們全家都還在吃月子餐附的飯， 檢視冰箱裡的存貨，應該可以讓四個大人再吃個一星期沒問 題。各位看照片中那堆疊起來的餐點，其實只是一天份而已 ，很驚人吧！話說坐月子又不是在養神豬，我本來食量就小 ，初期為了衝奶量，一直告訴自己要加油，為了讓小恐龍有 足夠的奶喝，我盡力把飯吃光把湯喝完。退奶之後，這豐盛 過頭的餐點就變成龐大的負擔，除了讓老公變得更胖、讓婆 婆每天都得倒掉很多食物外，也讓我快得產後憂鬱。幸好， 一個月不算長，總算是讓我撐過去了，現在就來回顧一下這 可怕的神豬餐(月子餐)吧！ 會選擇"荷風月子餐"的理由很簡單，因為我婆婆的女兒也是 訂這家，怕麻煩的我就直接訂了，反正月子餐清淡不加鹽， 吃起來都差不多。荷風月子餐定價36000元，加贈六甲村束腹 帶、養肝湯一個月份及擦澡用藥浴包，另外會安排中醫把脈， 以調配菜單中的"體質燉品"。它的價格比起其他月子餐商家算 是便宜，下訂的時候正巧遇到九折活動期間，打折下來32200 ，這樣的價格搭配這樣的餐點內容，稱得上是經濟實惠、便宜 大碗的選擇。服務部分呢，如果有任何調整餐點內容的需求， 都可以打電話向業務專員反映，像我不愛吃它煮的青菜，隔天 青菜就全部變成杏鮑菇了。我家算比較偏遠的地區，所以要到 九點十點才會送到這邊來，反映後就調整成在前一天加送隔天 的早餐，整體的服務態度與機動性都挺不錯的。 以下就來看看最重要的餐點部分。 1.飯類：會提供五穀飯或紫米飯，五穀飯上會添加芝麻香酥或 是肉鬆，紫米飯則較為鬆軟。到後期我很討厭吃澱粉類，所以 飯都沒吃。 2.燉湯類：燉湯有蠻多種類的，我最喜歡的是香噴噴的麻油雞 、當歸燉豬心、很嫩的各式腰花湯及順口有味的十全大補湯； 最討厭的是有刺及腥味的各式魚湯及苦到一個爆炸的靈芝燉品 ，前者我停掉了，後者價值高勉強吃下肚，幸好出現次數很少 。燉湯裡面的肉很多，如果不吃肉，那光喝湯也可以喝得很飽 ，算是料多實在。 3.時令青菜：我一直無法理解為何有人可以把青菜煮得這麼苦 、這麼難吃，原來是用米酒水燙過再微波的結果，整個青菜的 甜味與咬勁都消失了，變成很噁心的軟爛苦澀狀態。後來換成 杏鮑菇就美妙太多了，如果是很愛吃青菜的人，或許考慮一下 自己煮會比較好。而我也有向業務專員反映青菜難吃，才知道 其實不只我一個人有這樣的意見，希望他們會研究一下如何改 進，青菜真的很重要呀！ 4.甜點類：主要有福圓紫米粥、紅豆紫米湯、紅豆薏仁湯、銀 耳湯、芝麻糊及地瓜湯。甜點可以自行加入所附的黑糖粉調整 甜度，算是整個月子餐裡面最有味道的一品了。我愛吃的是福 圓紫米粥跟芝麻糊，這兩款都非常濃稠好喝，其他的就普普通 通囉！ 5.水果類：曾經出現過的有蘋果、西洋梨、奇異果、葡萄等， 除了蘋果很粉外，其他都還不錯。 6.各式湯品：有生化湯、養肝湯、防腰痠的杜仲水、退奶用的 麥芽飲、疑似有緩瀉作用的纖體飲及沒緣分喝到的驅風飲等等 ，這些湯品的功效並不是那麼顯著，像是有喝有保佑那樣，以 纖體飲來說，我喝了好幾天才感到想拉肚子，倒是停喝之後開 始狂拉，實在不知道是不是它的作用。如果是月子期間不能喝 水的產婦，那這些湯品加上燉湯，水份絕對足夠了！ 整體來說，我還蠻喜歡這家月子餐的，而且他們不小氣，我主 動停止價位較高的魚類燉湯後，甜點就越給越多碗，只可惜我 真的食量太小，無法享受狂吃的樂趣。想想月子餐本來是要一 人飽，結果變成全家飽，也是挺妙的呀。這家月子餐最南只送 到楊梅鎮(新竹不送)，餐點及聯絡方式可以上網搜尋，或上官 方網站查詢！ -- So3的小世界 http://sophiemei.pixnet.net/blog --

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