之前看過很多版媽分享她們的生產經驗 覺得很是有用..因為提供不少資訊 讓我這個要生第一胎的媽咪有機會做一些心裡建設 如今我家豆子也出生了 也上來分享一下個人生平第一次的生產經驗提供參考... ======================================================================= (一) 我家豆子的預產期是2月2日，沒想到我一直憂心會提早出來的豆子，卻隨著過完年也跟著 過期了。過期之後，我天天跟肚子裡的豆子說，要在立春後(2/4)出來喔，這樣你才名正 言順的屬牛(因為聽說台灣人算法是這天以後才是屬牛，我和老公又很想生牛寶寶..:P)。 果真，肚子從2/2開始肚子就緊緊的，時而有陣痛的感覺。只不過2/3去醫院回診時，我的 宮縮指數半小時頂多2次而已。這下我反而開始有點煩惱了。若豆子想一直待下去怎麼辦 ？該不會要催生吧?!(聽很多版媽分享催生很痛?) 身體仍有蕁麻疹很是討厭，做事無法專 心；肚子太大行動不便，就很希望我家豆子能趕快出來，還我原來身材。一邊又擔心生孩 子很痛，可不可以不要生？又在想要打無痛分娩，但是6500元好貴啊～又是一筆花費.... 二月五日傍晚，因為連日來的牙痛，我冒著也許隨時會生產的可能，依舊跑去台北市區看 牙。因為還懷孕不能打麻藥，只好暫時處理我的牙痛和補洞。當晚回到家還買了一杯五十 嵐的珍奶解解饞，晚餐吃了2～3次，到12點多才上床入睡。 二月六日凌晨2點多，我被蚊子吵醒，不但脖子和手背上各被叮了一個包，蚊子的飛舞的 聲音馬上讓我跳起來。把老公叫醒打完蚊子後，已經快3點，我們難得兩個都在床上翻來 覆去半個多小時都睡不著，老公就爬起來上網，我則繼續賴在床上試著入眠，肚子卻開始 每20分鐘有點小陣痛，讓我更不好睡。 直到快四點，我肚子很不舒服，就爬起來上廁所，沒想到居然看見衛生紙上有一點點紅色 血跡，心想："挖哩勒！該不會是落紅了吧~" 趕緊跟老公報備一聲，然後查書，書上說落 紅後約1～2天之內會生。我的反應居然是："太久了吧！"心裡很是@&#*@#^&#@...一心只 想說，要就快點出來吧，別折磨我了.. 大概是我家豆子有聽見他媽咪的心聲，接下來突然覺得陣痛開始頻繁起來。原本都不瞭解 書上和醫生所講的陣痛和宮縮是怎麼一回事(以前都很容易和胎動混淆)，這時的我卻漸漸 清楚了。由於陣痛很像隨時想要便便的感覺，讓我很不舒服，加上我又怕回床上躺著羊水 會突然破掉，要清洗很麻煩(=.=)，只好一直蹲在廁所裡測宮縮的時間，不想離開馬桶。 (XD) 一開始我的陣痛約每10 mins一次，老公問要不要去醫院，我說再等等吧，以免去醫院被 退貨就冏了(看很多版媽都說會有假性陣痛的啊，為了不白跑一趟，我選擇繼續忍著。我 婆婆事後聽到，都說我好冷靜喔..@.@)～ 突然也不知怎麼地，陣痛似乎開始跳到每8分鐘一次。等到我很確定陣痛已經到了每7分鐘 一次時，老公斷然決定要去醫院了(想說被退貨也在所不惜)。決定以後，我請老公趕快把 生產包收一收，我趕緊沖個澡(不想到醫院臭臭的面對醫生，或是坐月子不能洗澡)..沒洗 頭，因為幾個鐘頭前才洗的。弄一弄，換好衣服，檢查該帶的東西，就趕緊出門，由老公 開車前往醫院了。此時大概是5點多了吧。 半夜5點多的路上，雖沒什麼車，卻有不少紅綠燈。因為我的肚子越來越痛，痛到坐在副 駕駛座扭動，每宮縮一次，我就哀一次，看到紅燈我也對老公生氣一次(因為宮縮又等紅 燈真是難熬阿～)。老公或許看我太痛，闖了一個紅燈又被我罵(如果被罰錢怎麼辦 ...)...就這樣晃啊晃，開到醫院急診室，居然也花了20分鐘的時間。 到了急診室門口，我獨自先下了車，警衛叫我老公開去停車場停車，他則幫我推了輪椅， 推到給櫃臺的護士小姐。護士小姐問我哪位醫生和宮縮頻率後，就把我打電話給婦產科待 產室告知狀況，並叫出我的病例。不一會，一位先生拿著病例出現了，把我連同病例一起 送至五樓婦產科，進了待產室，護士小姐叫我躺在病床上，說要先幫我測宮縮，就把機器 綁在我的肚皮上後就離開了。 我一個人躺在病房裡，很不是滋味。還好，不一會兒，我家老公終於出現了。 ===================================================================== (二) 老公出現後，就趕緊幫我做拉梅茲呼吸法:"深呼吸..吐氣...吸234，吐234...." (有去醫 院上過一次課，沒想到還是滿有用的…) 幸好老公都盡量陪在身邊幫我練習呼吸，不然陣痛真的很難受。每陣痛一次，就難過一次 。當陣痛越來越頻繁，我的呼吸也越來越亂，甚至老公叫我吸的時候，我反而在吐氣~XD 越到後面真是一團糟.... 本來以為陣痛時我可能會口出穢言，甚至大叫不想生了之類的話。但沒想到在我陣痛的過 程中，卻因為陣痛到連說話的力氣都沒有了，只能努力專心聽著老公的指令呼吸和用手緊 抓的老公不放而已...(雖然有在心中想罵shit!不過仍說不出口...) 頓時覺得以前看電視 上演生小孩還那麼有元氣罵人，我猜不是誇張騙那些沒生過小孩的人要不就是那些人真是 太強了! 當我陣痛越來越無法忍受，甚至覺得每陣痛一次，就有漏尿的感覺時。 沒多久，接下來的陣痛，漏出來的水越來越多(我猜是羊水破了...)，終於我受不了了， 叫老公趕緊去找護士過來(因為當時護士幫我綁測胎心音機器在肚子上以後就跑了..)。老 公去了一趟回來，說都沒看到人..大概是凌晨人手不足，護士都還沒開始上班，值班護士 又跑去忙了..(因為進來待產室沒多久，聽見有遠處小baby的哭聲，大概是別人生了..) 老公仍舊握著我的手(或者該說每當我感覺陣痛又要開始時，就晃晃緊抓著老公的手，表 示又要開始了，要老公開始幫我念呼吸法。 終於，護士最後出現了，看了看我的狀況，發現羊水破了，趕緊幫我脫褲子，換床墊(或 是尿墊?)，並說大概快生了，叫我老公趕緊去辦理住院。這時老公又離開我了，只剩我很 哀怨又孤單地躺在床上。 接下來護士說幫我內診一下，看看子宮頸開幾公分。護士說會有點痛，要忍耐。我之前也 聽說內診很痛苦，但沒想到護士伸進去是這麼的難以忍受，我痛動下半身亂動起來，並痛 地大叫。護士趕緊說:"我知道很痛..忍耐..一下下就好了.."護士小姐一邊叫我的名字努 力安慰我，然後說："開8公分了..快了！努力一下下...!" 接下來，護士通知完要幫我接生的楊醫師以後，就開始叫我用力。"XX！接下來每次陣痛 要用力喔...來，深呼吸，憋住！不要把氣吐掉！用手抓著你的大腿內側，身體撐起來！ 眼睛張開，看著你的肚子！用力！！" 聽著護士的指令，一開始我很不可置信..覺得那麼痛還要把身體撐起來簡直是不可能的任 務。直到護士小姐說:"忍一下..要用力..不然你會生很久喔！"聽到那句話，我的理智告 訴我，即使很痛，也要聽話，趕快生完比較重要。(印象中，很多人有說如果生產用錯力 ，不但要生很久，陰道口還會有嚴重地撕裂傷..很慘～) 所以為了不讓疼痛延長，我盡量試著follow護士的指令。雖然好幾次失敗，但每當護士問 我開始陣痛了沒，然後遵循指示努力達成任務(陣痛開始=>深呼吸一口氣=>憋氣=>手抓大 褪+身體撐起=>用力！)話說我還是沒辦法看著我的肚子，因為眼睛閉起來是我得已認真聽 著指令執行任務的方法..(抑或說我其實是很膽小的...不敢看自己的生產過程..總覺得那 樣會令我失去勇氣把小孩生出來..) 事實證明，當個乖小孩是對的...(說實在，生產中的產婦真的別無選擇...) 接著我聽到我的產檢醫生楊醫師的聲音，我睜開眼看見他出現在我面前。他看了看我的狀 況，說："看樣子快生了喔!忍耐一下..可以推去產房了。請產房趕快準備..." 後來護士們開始幫我換掉衣服時，老公也回來了。另外一張床被推進來，準備把我移至產 房生產。老公也被叫去換上隔離衣，準備陪我進入生產室進行生產進行曲的最後一段歷程 。 ===================================================================== (三) 話說我對在產房內的記憶大部分只有聲音比較多而已，因為本人膽小的關係，大部分時間 我都閉著眼睛比較多... 只記得護士把我從待產室的床上移至另外一張推床之後，我隨著推床進入產房，又被移到 產房像是手術台的床上。我被要求坐到接近床尾邊，兩隻腳放在床尾的兩根鐵架上，鐵架 的寬度比我想像中的還要開，腿放上去後會被迫固定在那個姿勢，護士並幫我蓋上1～2層 的手術用布。那種感覺真是有點給他害羞間害怕，因為接著我看見楊醫師的出現在我面前 。幸好，老公也穿著隔離衣，圍上口罩，出現在我身旁，繼續握著我的手。 楊醫師出現後，戴上手術套，開始拿起器具幫我消毒，然後我就只感覺涼涼的。本來以為 會被灌腸和剃毛(看過其他人的經驗分享)，但印象中卻似乎都跳過這些步驟了。後來我才 知道，因為我生太快，根本來不及灌腸，而護士後來也告訴我們，現在都不流行剃毛了( 因為後來長出來會很粗很痛)。 其實我對生孩子的第三階段是最害怕也是最擔心的。原本期望會很痛的我，此時此刻的疼 痛感卻沒有想像中恐怖，和剛剛類似，不同的只是陣痛更為頻繁，楊醫生還一派輕鬆的問 我痛了沒，我若點頭，他就說:"好~那就用力喔！"我若搖頭，他就會說:"那休息一下..." 然後每陣痛一次，醫生就叫我用力。每次陣痛，大概可以用力1～2次(最多3次)吧。 根據本人的心理時鐘來計算，進入產房大約10分鐘多，用力個5～6次，我聽見醫生鼓勵我 說"快了..快了..看見頭髮啦！"當時我心想:"瞎米～！下面居然看得見baby的頭髮?!" 本 來還擔心會很久才出來，再用力個3~4次(一樣，我還是不敢看著我的肚子，整個產程我幾 乎閉著眼睛在生..@.@)，就發現醫生已經在準備工具。接著我感覺到被打了麻藥，有刺刺 的感覺，接下來我就知道要被剪會陰了 聽很多人說，因為生孩子很痛，所以根本感覺不到醫生剪會陰的痛。我原本也是這麼期待，沒想到到了我身上完全不是。當醫生剪下去的 那剎那，雖然有被打了麻藥，我仍可以很清楚地感覺到剪下去的痛，就好像有刀子在割我 的肉的那種痛。(事後跟我老媽說，她說那可見我生孩子沒有很痛...=.=) 然後沒多久，我冷不防聽到"啪"的一聲，發現有個東西放在我肚子上，老公馬上安慰著閉 著眼睛的我說:"出來了!生完了！" 原來我還沒意識到豆子已經生出來，他就已經來到這 個世界上了。"出生時間早上7點25分..."楊醫師邊說著。看著豆子躺在我的腹部上，看似 一團白色的薄膜(聽說是羊水)包著他，並在我身上手腳舞動著，大哭著，我的心情也終於 鬆了一口氣。 後來護士把豆子抱去清洗時，我聽著他的哭聲，不是那種很尖銳高頻率的哭聲，到像是一 種很穩重低沈的聲音。(原來這就是我家小豆子的哭聲阿..怎麼和別家baby不太一樣? @.@) 話說電視上在演生小孩時，醫師護士都會恭喜爸媽說："恭喜..生了個健康的小男孩"或是 "母子平安"之類的話...我在產房內倒是都沒聽見很多這類的話….當我還躺在手術台上， 望向豆子的方向，想聽到什麼任何豆子的消息，卻都沒有。 等了很久，終於才聽見護士說:"寶寶重3465公克喔.." 醫生才說："喔..那麼重，還可以生這麼快...很不錯!" 我才安 心了下來。 一旁的老公繼續握著我的手..原本以為一切都已經結束了..我卻聽見老公說："還沒...再 一下下..還要等胎盤流出來.." 瞎米！還有後續喔..0.O 接者，胎盤出來了，楊醫生開始幫我縫會陰。我聽著醫生在縫線的聲音，覺得很害怕，嘴 巴也出聲喊痛。醫生看我喊痛，就說麻藥是不是不夠，又幫我打了一針，才繼續縫線。此 時老公很開心地在我耳邊說："baby有3400耶...不小隻喔.." 等護士將豆子清理乾淨包好以後，又交到我的手上抱著…他不時地哭著，我一邊安慰著豆 子，一邊忍著醫生的縫線...當下覺得這種情景還滿有趣的...(很多版媽都說此時會有很 感動的心情，甚至會很想哭..我卻倒是還好..因為開心，所覺得很有趣很想笑倒是真的 ..:P) 最後，豆子又被抱走了，老公陪我回到待產室休息。護士馬上叫老公去買早餐給我吃，說 要等吃過早餐休息一陣子，等我恢復體力之後，才可以轉到病房區。 我躺在床上，等待著老公的早餐之際，心想著:"終於,最驚險的部分已經結束了!" 心裡大 鬆一口氣，腦袋也跟著沉沉地睡去了。 總觀我這次的生產歷程，很多人都說非常之快，十分驚訝，也十分幸運。 4:00am開始明顯陣痛 5:20am送醫院 6:00am抵達醫院待產室 7:25am豆子出生 很高興我家豆子如我們所願是在凌晨出生，因為此時老公也還在家，當天就可以直接和公 司請陪產假了，送醫時也都可以陪在我身旁。而且豆子也很聽話，沒有讓媽咪很痛很久( 出生以前我天天跟他說要快點出來.==>”生”快點.)，更重要的是豆子還幫他爸媽省了不 少錢，我完全忘記要打無痛分娩，豆子就很順利地出來了(生之前因為非常怕痛，早就打 定主意要打無痛，但6500真的不便宜..)，住院當天也很lucky地有健保病房可以住。這一 切的一切，都要感謝上帝！更感謝我家老公一旁的陪伴…(畢竟住院時他都累壞了..出院 後還整整感冒2個多禮拜..) 總之，我很幸運順利地在這天當了媽媽，而豆子也很平安地當了我家的寶貝兒子。 (完) --

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