我知道想懷孕的人都很著急 但我想說一句 基礎體溫不是萬靈丹 基礎體溫要量的準 (早上醒來後最好不動.馬上量.能由老公塞到你嘴巴更好) 最起碼要量個3-6個月(我記得是六個月) 才知道你是否規則與有高低溫 基礎體溫只能判斷你是否有排卵而已 跟卵子健不健康~數量多寡沒大關係 如果你真的很想很想懷孕 請告訴自己...給自己6-8個月的時間 然後先確定以下項目： 　01.女方是否有排卵 　　 ※量基礎體溫．超音波內診 　02.男方精子是否健康 　　 ※精液檢查 　03.輸卵管是否通暢 　　 ※輸卵管攝影 然後可以配合婦產科的超音波內診．追蹤卵泡 可以的話．去找驗排卵試紙輔助你 跟著基礎體溫表看看到底你是低溫當天排卵．還是低溫隔天... 運動也是很重要．現代人缺少運動...身體機能較差 若你相信中醫．可以一邊吃中藥補身體 但要小心中藥會讓你的荷爾蒙產生變化...影響西醫判斷 看到很想懷孕的人上來說 〔我試了一兩個月為什麼沒有中〕 就很想拍拍他... 一兩個月沒中還蠻正常的 就算你有正常卵子與健康的精子...能懷孕的機率也不是100% 如果你因為一兩個月嘗試失敗就沮喪 那...你壓力應該很大 看到每個月驗孕棒一條線會心情很差很差 壓力大是懷孕最大殺手喔～～ 以上是由一個結婚努力做人兩年多失敗的人的經驗 我的求子歷程： 01.夫妻兩人經由西醫檢查皆十分正常 02.基儲體溫表進行近一年 03.追蹤卵泡半年．吃排卵藥半年 04.中醫檢查正常．吃中藥半年 以上動作皆失敗 但我相信以上動作是有幫助的 起碼讓我知道．我們身體沒問題．只是缺緣份 而且會更注重調理身體...讓身體隨時準備好迎接寶寶 當然．期間每次驗孕我就很沮喪 壓力超大（因為我想生個寶寶給我娘看．她將不久於人世） 結果在我跟老公搬家後 正在整修房子．完全沒準備的情況下 （當時因為要弄搬家的事．什麼體溫表．中藥啥的停了快三個月） 就有了寶寶... 你看．壓力影響真的很大吧 什麼都不想．只想著房子．反而就有了... 現在寶寶即將在十月出生...^__^ 用我的經驗勉勵努力做人的夫妻們...(兩年多) 比我們更久才得到寶寶的人大有人在 能試一個月就中當然很棒 若是幾個月內沒成效...也別灰心 就當做調養身體... 寶寶會在適當的時候來找你的... 加油～ --

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