※ 引述《kenbj (san)》之銘言： : 請問有版友使用過日本森永的這款益生菌(乳酸菌)嗎?? : http://www.hagukumi.ne.jp/products/bifidus/bifidus.shtml : 寶寶最近便秘...一週大概大便兩次(本週是週二週六各一次) : 本想買酵素...但上網研究了一下,酵素似乎治標不治本 : 有吃有效,沒吃就故態復萌... : 加上寶寶漸漸開始接觸奶水以外的食物了 : 所以聽說益生菌(乳酸菌)比較優的樣子 : 麻煩有經驗的版友能提供一些想法或建議!!謝謝!! 是吃哪個牌子的奶粉?? 酵素其實是比較針對脹氣、食慾不好、消化不良， 腸胃道方面當然是你提的益生菌比較有效， 不過比菲德氏菌對小朋友的腸道會比較有幫助(如果是要調整寶寶的腸道的話) 如果只是要讓他大便順暢，要選擇雙叉桿菌、芽胞菌型態的益菌， 才會真的有用，因為這兩個才是真的能通過胃酸的， 再買這類產品的時候，也要仔細挑選，因為你不知道吃進去是活菌，還是屍體 @_@ 平常可以選擇纖維質比較高的米麥精，調糊吃 或是果泥等高纖維副食品，才會促進腸胃蠕動， 你也可以試試看把奶泡濃一點 (烙塞泡稀一點，便秘泡濃一點)，希望對你有幫助囉 還有還有，水分攝取太少也有關係喔， 其實便秘主要是觀察便便的軟硬度，例如兩天，三天大一次，可是便便軟硬適中 這就不算便秘，可能是吃的比較少。 但是有的寶寶一天大一次，便便硬硬的，或是大便的時候會哭，兩手會握拳出力 這就是便秘，參考一下囉 ^_^ --

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