懷孕到後期常聽到醫生叮嚀：「要注意胎動。」 昨天特地問醫生胎動怎麼測量， 把這樣的方法和各位媽媽分享。 1. 每天起床後到中午的時間中， 有感覺到10次胎動。 2. 寶寶差不多是睡兩個小時會醒來1次， 所以應該2小時要有1次胎動。 如果有一段時間覺得寶寶沒什麼在動的話， 可以喝一些果汁， 或是搖一搖肚子把他叫起來。 當然，只要媽媽心中有疑慮， 就立刻到醫院檢查， 即使是讓自己安心也好。 和大家分享喔！ -- 我的懷孕日記 http://www.wretch.cc/blog/lohanyun&category_id=5531179 --

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