2016/8/10(WED.) 里約奧運瘋拔罐 中西醫都認證有效 在這次奧運會游泳比賽現場中 有多位外國游泳隊員的肩背竟出現拔罐印記 美國游泳名將費爾普斯Michael Phelps也是其中愛好者~~~~ 拔罐的機轉是在皮膚處施負壓 皮膚底下的微血管破裂 身體代謝的廢物就會跑出來~~~ 游泳選手身體濕氣很重 透過這種代謝可以幫助排濕 拔罐療法也有助放鬆肌肉 當肌肉過於緊繃就會缺氧 拔罐後可以讓肌肉放鬆 肌肉就可以重新活動~~~~ 運動員經年累月都會有疼痛跟肌肉問題 中醫拔罐療法有助減輕症狀~~~~ 不過拔罐刮痧不建議隨便亂做 因為有可能會有皮膚角質化的副作用 若有傷口就容易感染~~~ 除了皮膚容易過敏有皮膚病的部位不能做 孕婦跟6歲以下幼童也建議不要使用 有糖尿病 高血壓 心臟病等慢性病者 也都不太適合喔~~~~ 感覺好像很有用耶~~(心動樣) 今天節目預告: 1. 小週末黑皮歌 ------ 歌單到~~~ 20160810 0-1 1. HAND IN HAND (THE WINNERS) 2. RETURN TO INNOCENCE (ENIGMA) 3. WE ARE THE WORLD (USA FOR AFRICA) 4. THE CUP OF LIFE (RICKY MARTIN) 0-2 1. 默契 (蔡健雅) 2. 擇偶條件 (戴佩妮) 3. LOVE SONG (SARA BAREILLES) 4. THE GAME OF LOVE (SANTANA/MICHELLE BRANCH) 0-3 1. HAPPINESS (SAM SPARRO) 2. YES! I SCREAM (KIS-MY-FT2) 3. MY DEAR (山下智久) 0-4 1. GREEN LIGHT (少女時代) 0-5 1. CALIFORNIA GURLS (KATY PERRY) 1-1 1. AIN’T YOUR MAMA (JENNIFER LOPEZ) 2. IN THE SHADOWS (RASMUS) 3. 我愛夏天 (脫拉庫) 4. 春天的吶喊 (五月天) 5. AMERICAN IDIOT (GREEN DAY) 6. ULTIMATE (LINDSAY LOHAN) 1-2 1. 無樂不作 (范逸臣) 2. INCREDIBLE (THAPESHIFTERS) 1-3 1. 做自己 (劉伊心) 2. BARBIE GIRL (AQUA) 3. 傻瓜 (蘇慧倫) 4. 心電心 (王心凌) 1-4 1. WOMANIZER (BRITNEY SPEARS) 2. R.Y.U.S.E.I.流星 (三代目J SOUL BROTHERS FROM放浪一族) 1-5 1. STAIRWAY TO HEAVEN (ODYSSY) 2-1 1. 原來這就是愛 (MISS WANG) 2. TWO MINDS (NERO) 3. DANCE WITH ME NOW! (E-GIRLS) 4. LIFTING ME HIGHER (DOUGAL AND GAMMER) 5. FALLING-BBREEZE REMIX (BREEZE AND VARLEY/TAYA) 2-2 1. SHOW YOUR LOVE (黃小琥) 2. HOW DEEP IS YOUR LOVE (CALVIN HARRIS) 2-3 1. 本草綱目 (周杰倫) 2. STOP STOP STOP (NU VIRGOS) 2-4 1. GOOD LUCK (AOA) 2. STEAL MY GIRL (ONE DIRECTION) 3. 他舉起右手點名 (蘇打綠) 2-5 1. HUMAN (HUMAN LEAGUE) -- --

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