作者zozo2882 (叮咚)
看板BAfootball
標題[練球] 衝體力!!
時間Mon Apr 25 21:31:12 2011
以下是我預計要去操場跑步練體能的時間：
週三中午12:30 (最晚可練到2:10)
週四下午應該都會在操場XD (中午要看國財&社科踢台大盃)
週五週六如果有加練就順便跑
時間允許的話我會從管圖帶顆球跑完自己練
想加入的人可以call我 =)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.9.136.139
1F：推 Nodick:中午注意一下水份補給 04/25 21:41
2F：推 amingming:四可以+1 還可以亂入室內足中!! 04/25 21:43
3F：推 okwool:跑步姿勢也要對 不然跑久腳會有奇怪的傷 04/25 21:44
4F：推 okwool:可以看一下跑步版４－＞８－＞９這區 04/25 21:47
5F：→ okwool: Road_Running版 04/25 21:47
6F：推 Aone:我都帶球跑 難怪現在腳踝有扭到的感覺 04/25 21:50
7F：推 mochi777:我剛剛晚上去跑 天氣好好~(*′▽`*) 04/25 22:05
8F：推 Nodick: = = 什麼表情 04/25 22:07
9F：推 amingming:(*′▽`*) 04/25 22:08
10F：推 mochi777:ㄇㄇ不要學我!! 四我可能可以亂入..(先打聽有無點名) 04/25 22:13
11F：推 MarTiNCHAO:跑步練體能要少量多餐 一次跑25~30分鐘 最好每天跑唷 04/26 22:53
12F：→ amingming:我都跑一休三 XDDD 04/27 01:50
13F：推 Nodick:我教練組，你們加油 04/27 02:08
14F：推 amingming:Nodick不要偷懶 XD 04/27 02:44
15F：推 mochi777:nodi來嘛~(招) 04/27 16:37