作者Aone (GOAL!)
看板BAfootball
標題[系足] 明天練球
時間Mon Oct 29 20:02:42 2007
有誰不能來的請推文告知
我明天六點半要去活大開會
我五點半會先去踢球 踢到一半再去開會 開完會再回來練
大致上是這樣
明天練習項目
三項個人帶球基本動作各200下 第二項來回帶球可以試著放盤子了
兩個人中距離有停球傳球共200下
內、外腳背回球 右腳10下左腳10下 兩個人輪流三次
兩個人大腳對傳共60下
兩個人大腿停空中球共60下
兩個人腳丫子停高空球共60下
球如果不夠 就三顆練這些 剩下一顆玩傳球搶分遊戲 場地拉大一點會比較好跑好傳
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金窩銀窩不如自己的狗窩
金桶銀桶不如自己的馬桶
金頭銀頭不如自己的龜頭
金八銀八不如自己的雞八
金蛋銀蛋不如自己的鳥蛋
精蟲淫蟲不如自己....??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.110.195
1F:推 beyondthesea:抱歉我不能去@@ 10/29 21:14
2F:→ yu321:明天有事情耶 10/29 21:51
3F:→ mochi777:如果會計寫的完... 10/29 22:45
4F:→ introverted:我不行~阿萬 真SORRY~= = 10/29 22:47
5F:推 wuchunwei:同意3樓~~會計作業真的太多了!!!!! 10/29 22:50
6F:推 jhongyi:我禮拜三總經要期中考 不一定可以去 要看進度 10/29 23:38
7F:推 amingming:啊!明天有工管之夜人資組的開會!沒法去...哭哭 10/30 00:03