作者ismiumiu (miumiu)
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標題Re: [找板] 想找訓練體力跟身體肌力的版
時間Sun Dec 19 16:48:28 2010
【板主:FlyinDeath/reneeviolet】《體適能》健康是唯一的標準 看板《FITNESS》
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FITNESS 美體 ◎《體適能》健康是唯一的標準 FlyinDeath/re
※ 引述《ting4650 (阿波)》之銘言：
: 如題~ 我想要訓練自己的體力
: 以及身體的肌力 鍛鍊出肌肉來~
: 所以想問有沒有一個版
: 是可以介紹訓練表單的??
: 不知道有沒有這樣的一個版??
: 謝謝!!!
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