作者SilverVine (木天蓼)
看板AskBoard
標題Re: [找板] 請問有沒有重量訓練版
時間Tue Nov 16 10:50:26 2010
※ 引述《OLinPa (OLinPa)》之銘言：
: 請問有沒有重量訓練版，
: 類似教你利用啞鈴來訓練全身肌肉的正確方法
: 或是其他訓練的方法，頻率
: 能順便有之後的飲食控制(幫助長肌肉) 那更好
: 感謝回答
【板主:kodar7544/willie6..】[健身] 健身完記得注意保暖~ 看板《MuscleBeach》
我在哪?
生活娛樂館 生活, 娛樂, 心情 [GeminiMan]
BeautyCare 美容 Σ美容保養坊 → 美容/化妝/美體/? [cutesakai]
MuscleBeach 美體 ◎[健身] 健身完記得注意保暖~ kodar7544/wil
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.131.228.125