作者risso (Space)
看板Aromatherapy
標題[發問] 舒緩腰部疼痛的配方
時間Fri Nov 10 11:00:41 2023
大家好
我先生最近深受椎間盤突出之苦（已經看了中醫和西醫）
我想利用精油幫他按摩，舒緩痠痛感
我看到一個配方是：
山金車基底油20ml、永久花6滴、川芎5滴、德國洋甘菊4滴、黑胡椒5滴
但川芎太難買到了
如果去除川芎，這個配方一樣可以舒緩疼痛嗎？
或者可以再加入什麼精油呢？
山金車基底油 換成 聖約翰草浸泡油，效果會更好嗎？
謝謝大家。
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1F：推 z1288 : 這樣濃度好像有點高，可以加一點基底油稀釋，如果 11/10 15:28
2F：→ z1288 : 有吃中藥或西藥就不用塗精油了 11/10 15:28
3F：推 vaseline : 川芎主要是活血促循環，可以換成歐洲赤松或歐白芷 11/10 15:59
4F：→ vaseline : 或薑，都有類似效果喔！ 11/10 15:59
5F：推 agnesbtiger : 可以換成聖約翰草浸泡油喔 11/10 23:21
6F：→ agnesbtiger : 川芎可以換成薑 11/10 23:22
7F：→ agnesbtiger : 只是薑有刺激性，比例可以少一點 11/10 23:23
8F：推 missycat : 基底油可試試 「金盞花浸泡油+聖約翰草浸泡油+山金 11/11 21:09
9F：→ missycat : 車浸泡油 1：1：1」，精油部份照妳選的外，可再加 11/11 21:09
10F：→ missycat : 點索馬利亞乳香試試~ 11/11 21:09
11F：推 missycat : 另外想分享在疫情期間無法去看復健科，自己調油（濃 11/11 21:14
12F：→ missycat : 度約10%/塗油面積約一個手掌大）擦在肩膀，一天擦四 11/11 21:14
13F：→ missycat : 次，早中晚睡前，能有效降低疼痛感，擦的頻率也很 11/11 21:14
14F：→ missycat : 重要~ 11/11 21:14