作者CurlyTop (DAS)
看板Aromatherapy
標題[閒聊] 火氣大 用什麼配方紓壓
時間Thu Jul 13 15:14:51 2023
夏天太熱很上火，心浮氣躁的…
加上事情太多太忙碌沒有機會好好到外面放鬆心情
然後身邊親友隨著解封互動越來越多
也恢復多年前的那種閒言閒語
每次都要多問兩句然後順便教我應該怎麼做、小孩該怎麼帶
我到現在沒有回嘴已經相當佩服自己了…
很怕哪天真的會忍不住
有沒有什麼配方是可以讓我日常紓壓用
避免哪天火氣真的衝上來無法控制的/__\
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1F：推 leanore : 我是覺得罵回去才是最舒壓的XDDD 07/13 16:18
2F：→ leanore : 不然就是找針對肝火旺盛的複方 07/13 16:18
3F：→ oguesto : 對 發飆一次讓自己變成他們的黑名單你就輕鬆了 07/13 19:41
4F：推 dolphin15 : 雖然喜歡芳療，但小孩熟睡後小酌追劇最抒壓放鬆（ 07/13 23:35
5F：→ dolphin15 : 認真回答的二寶媽XD) 07/13 23:35
6F：推 hihogi : 支持罵回去，這些人就是沒見過壞人才敢七嘴八舌…你 07/14 16:06
7F：→ hihogi : 的性格如果罵不下去的話，我建議可以試著找到可以 07/14 16:07
8F：→ hihogi : 讓自己開心的事，像是追劇就很放鬆，精油的話CT26吧 07/14 16:07
9F：→ hihogi : 一時間也只有想到這支 07/14 16:07
10F：推 stuart0830tw: 罵人是可以訓練的，一開始不好意思罵，可以先試著 07/14 16:28
11F：→ stuart0830tw: 對空氣罵，習慣了就直接把對方當空氣，就不知不覺罵 07/14 16:28
12F：→ stuart0830tw: 下去~ 07/14 16:28
13F：→ windbaci : 玫瑰純露可以幫助讓心情平緩 07/14 22:53
14F：→ oguesto : 如果平日沒有用花的習慣 用花要小心 它可能會讓你 07/14 23:49
15F：→ oguesto : 的心跟外界隔開的那層保護膜默默消失 開心是更開心 07/14 23:49
16F：→ oguesto : 了 但被戳也會更痛 爆炸起來更猛 07/14 23:49
17F：推 lail : 其實我想推薦回嘴耶，有些人真的就是欠被懟回去 07/15 20:19
18F：推 Roselette : 如果要用CT26我比較建議搭CT3一起，可是做人真的不 07/17 16:08
19F：→ Roselette : 要太軟弱，必要時罵回去給他警告也可以抒發一下壓力 07/17 16:08
20F：推 tobeya : 胎菊枸杞加蜂蜜，舒服，但是偏涼，女生喝會過寒 07/20 10:24
21F：推 lalakate : 最近開始使用成年禮夢油,覺得對改善情緒蠻有感的... 07/25 13:16
22F：→ lalakate : 可是有點難敘述這種感受,會有種算了的感覺,可是不是 07/25 13:17
23F：→ lalakate : 沮喪或妥協的那種,是那種比較開闊些,好像想開了,放 07/25 13:17
24F：→ lalakate : 棄這情緒也不會對自己有什麼壞處這樣 07/25 13:17
25F：推 ccdg : 中醫調理一下，然後多運動流汗，不要一直晚睡，如果 07/31 15:31
26F：→ ccdg : 還一直晚睡就是會上火 07/31 15:31
27F：推 MrAphex : CT26+CT3這組合不只生氣可以用 平常養肝降火氣也很 08/15 15:29
28F：→ MrAphex : 有效 08/15 15:29
29F：推 qi3qi3 : 精油是輔助 關鍵在減少互動 建立界線 罵回去也是一 09/16 08:48
30F：→ qi3qi3 : 種方式XD 09/16 08:48
31F：推 qi3qi3 : 我推薦岩蘭草 安息香 杜松 這些精油可以讓心情平靜 09/16 08:50
32F：→ qi3qi3 : 安定 減少外界影響 09/16 08:50
33F：推 liaozlin : 嘗試了CT26+CT3很有感！謝版友無私分享，不然鬱卒都 10/20 15:17
34F：→ liaozlin : 悶在心裡 10/20 15:17