在春天 #忽冷忽熱 的時間裡，是不是感覺自己也有時也「沉睡」、「清醒」，交互作用 呢？ 來看看ChiaMing家銘老師，在驚蟄中能用什麼精油，來幫助我們「當個清醒者」！ 全文好讀版：https://reurl.cc/GoOamv - 節氣香氛－《當個清醒者》驚蟄 今天跟大家分享的節氣是「#驚蟄」，時間是3/5 - 3/20。驚蟄代表的意思是，在這段時 間中氣溫回升、同時會有春雷的發生，將喚醒大地沉沉睡意的動物們。 順應著節氣的力量，在這段時間中，我們要多多外出運動、或是出外走走曬曬日光，讓自 己也是「清醒」過來的樣子。 在這段時間，你會感覺到時而「#昏沈」，時而「#清醒」的感覺。如果要與他人合作，盡 量選自己跟他人都是「清醒」的狀態，會對於事情的進展比較順利。 如果身旁的人，還在工作、感情、健康中，「緊閉雙眼地沉沉睡去」、「做大夢」，可以 適時旁敲側擊一下，提醒多多觀察，外在現實的情形，對於生活中會比較恰當。 我推薦使用「#絲柏」，他深長的樹木氣味，帶點寧靜的質感，嗅聞時會覺得腦袋清晰許 多。也對於身心的 #浮腫 、#遲滯感，很有幫助。在春天使用是最佳合適的精油！ ☼推薦的用法是：點上3-4滴在自身的按摩油中，多多按摩自己容易浮腫的部位，加速身 心的代謝 ChiaMing 家銘 - 奧地利【Feeling】絲柏，來自大自然的禮物：https://bit.ly/3s6678M（節氣期間3/5 -3/20，將享有9折優惠） 節氣預告：春分 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.249.63.98 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1646502903.A.9A7.html