目前有橄欖油 印加果油 亞麻仁油膠囊 椰子油
椰子油 我只偶爾拿來炒菜，不大敢多吃，因為我有高血脂問題。
印加果油，目前口服外用都有，胃食道逆流時，喝一口，就平息了。
外用皮膚吸收質感效果也不錯
亞麻仁油對我效果也不錯，能放鬆幫助排便，外用皮膚吸收效果很好。
最近看到沙棘油，幾乎每篇文章都寫得很神奇，很猶豫，
還要買嗎？沙棘油蠻貴的，請問推薦在哪買比較便宜？
是買油，用喝的比較好嗎？我本身有代謝問題，幾乎吃素了，
還是沒瘦，google沙棘可以幫助代謝，真的嗎？
我目前保健食品都是在iherb買。
懂植物的世界真美好～～
吃素吃植物的這幾個月，我思緒和皮膚越來越好。
甚或感覺到所謂的靈性成長，請問有推薦的關於植物和靈性成長的書嗎？
謝謝！
※ 編輯: jingc (218.187.101.170), 01/21/2019 15:42:18
1F：→ jingc : 補註：橄欖油拿來打綠拿鐵 01/21 15:49
2F：→ jingc : 曾有朋友說，植物是用頻率互動。我的靈性沒那麼強， 01/21 15:49
3F：→ jingc : 感受不到。 01/21 15:49
4F：推 lifemirror : 因為沙棘果油貴, 所以我是買來備著, 冰起來放比較久 01/21 23:55
5F：→ jingc : 好像不能冰，室溫儲藏就好 01/22 11:09
6F：推 bsmile602 : 其實世界上所有的東西都是用頻率互動的 頂多是頻率 01/23 18:30
7F：→ bsmile602 : 高低的問題 01/23 18:30
8F：推 haniel : 我的沙棘油是運動後擦的～推推 01/25 23:28
9F：→ jingc : 請問口服沙棘油，可以塗在臉上身上保養嗎？ 01/26 10:08
10F：推 ycarol : 不確定和植物的植物互動是不是變高了 但如果是的話 01/28 12:26
11F：→ ycarol : 我只能說有時候還蠻困擾的 >///< 01/28 12:26
12F：→ ycarol : 之前看中醫說我體質偏寒 所以調身體 後來又用一些 01/28 12:27
13F：→ ycarol : 暖的精油和純露 有時一吃到不對的東西馬上吐.... 01/28 12:27
14F：→ ycarol : 上次去芳療家 裏面一位小姐說這是正常的 她也會這樣 01/28 12:28
15F：→ ycarol : 雖然有效果是好事 但偶爾還是會想吃點對身體不好的 01/28 12:28
16F：→ ycarol : 食物嘛... 01/28 12:29