作者chari7586 (學習誠懇的跨出一步)
看板Aromatherapy
標題[發問] 抗暴食瘦身純露
時間Sat Dec 23 21:54:21 2017
http://www.bio-miseason.com/product_cg228064.html
瘦身組合純露＞
1.蒔蘿純露：壓力胖（對~我們都是壓力胖)
2.檸檬羅勒純露：暴食專用，怒吃宵夜前必喝)
3.鼠尾草純露：都是荷爾蒙的錯，跟我沒關係。
注意：要買純天然無任何化學添加劑食品級才能喝
將以上三罐組合成200ML複方，倒出20ML加入2000CC的水中，一天喝完，喝21天停7天
請問有人有試過這款組合嗎？
一直以來受到暴食現象的困擾，明明已經
吃到基礎代謝了，但還是很餓。
沒有吃到滿足的量，會覺得缺少什麼。
或是想吃某樣食物就一定要吃到…
(尤其炸物配美劇，超爽的～)
求有對抗過暴食 和失眠 的版友分享經驗
謝謝大家
補充:我有暴食的症狀，嚴重的時候半夜會衝去小七買一桶泡麵再加科學麵，再搭配關東
煮或雞排，可是三餐都正常吃家裡的了…我有看身心科，但是是看add注意力缺失，醫生
有幫我開抗暴食跟改善add的藥，但我還是希望能停藥…
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.54.58
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1F：→ oguesto : 正常是要吃到TDEE吧 只吃基代身體會進入飢荒期 脂肪12/23 21:56
2F：→ oguesto : 會更難離開你12/23 21:56
更正 是tdee 但我現在需要進入減脂期…
3F：推 LingLi39 : 我喝過，沒瘦12/23 21:58
4F：→ drawingyou : 吃到基代但內容有吃正確嗎？蛋白質澱粉的攝取也有12/23 21:58
5F：→ drawingyou : 關係喔～12/23 21:58
6F：→ oguesto : 而且不管哪一隻純露都有明顯的利尿作用 短期會讓人12/23 21:58
7F：→ oguesto : 體重減輕的錯覺(跟吃低碳生酮初期的脫水蜜月期一樣12/23 21:59
8F：→ drawingyou : 這個不是暴食，只是身體吃不夠所產生的自然反彈機12/23 22:02
9F：→ drawingyou : 制～暴食症是會吃到飽吃到撐再摧吐～～吃到用瀉藥12/23 22:02
10F：→ drawingyou : 排掉…12/23 22:02
11F：→ oguesto : 還有女森因為生理期循環的關係 對碳水會有一定依存12/23 22:03
12F：→ oguesto : 度 想吃炸的就買吧(胖老爹standby)不要太常吃就好XD12/23 22:06
13F：→ drawingyou : 若真的有暴食症，需要找身心科醫師診斷和協助(認真)12/23 22:06
※ 編輯: chari7586 (1.161.54.58), 12/23/2017 23:35:00
※ 編輯: chari7586 (1.161.54.58), 12/23/2017 23:39:36
14F：推 eaurainbow : 有朋友有類似的困擾中藥調養後有改善12/23 23:40
可以介紹嗎？謝謝
※ 編輯: chari7586 (1.161.54.58), 12/23/2017 23:47:25
15F：→ nikumi : 請去看「防彈飲食」這本書 調整食物的比例12/24 00:34
16F：推 lai14103 : 你攝取的蛋白質含量要提高，才不容易餓 12/24 00:37
有時候不是餓，就是想吃到滿足…
17F：推 lamourmoi : 有時候吃到想吃的東西才能滿足欸，但就是吃的量少 12/24 01:22
18F：→ lamourmoi : ㄧ點。爆食是瘋狂吃，又催吐，要尋求幫助啊12/24 01:22
我很怕牙齒的問題，所以不催吐…
※ 編輯: chari7586 (114.136.2.237), 12/24/2017 08:19:03
19F：推 aboveground : 爆食症的解藥是斷食、有氧運動 12/24 11:16
20F：推 lai14103 : 一樣，請提高蛋白質攝取量。你這是muscle beach版 12/24 14:15
21F：→ lai14103 : 的問題，靠芳療是無法解決的。 12/24 14:15
我幾乎每天都有重訓，也是因為這樣，身材還不至於走樣，會想po芳療版是覺得芳療應該
能解決情緒不穩壓力大造成飲食的波動
※ 編輯: chari7586 (1.161.54.58), 12/24/2017 14:42:28
22F：→ bnwhr : 芳療被很多賣家誇大了,同意樓上l大,去muscle beach 12/24 18:43
23F：→ bnwhr : 看看,另外不要讓手閒著,找事情做,意志力的問題! 12/24 18:44
24F：推 lovelittlem : 每天重訓只吃到基代不夠喔！ 12/24 19:40
25F：推 lamourmoi : 有暴食板eat-disorder可以去看看。花精適用於心理層 12/24 21:20
26F：→ lamourmoi : 面，也可以研究或請教有心得的板友。爆食常常是來12/24 21:20
27F：→ lamourmoi : 自對胖的恐懼，於是限入狂吃，怕胖，想盡辦法瘦，再12/24 21:20
28F：→ lamourmoi : 狂吃的循環 12/24 21:20
29F：推 lamourmoi : 也許可以試聞很臭的精油，很臭可能降低想吃的欲望12/24 21:23
30F：推 jumisui : 好方法，買一罐冷衫來薰，應該吃不下12/24 21:29
31F：推 rossiwen : 不要讓食物在身邊唾手可得之處不就好了？ 12/24 23:50
暴食衝動發作起來沒有甚麼可以阻擋的…很可怕
謝謝各位版友建議，我想先入手橙花穩定情緒，增加睡眠品質看能不能改善，
考量到很多精神問題都出自睡眠。
※ 編輯: chari7586 (1.162.25.143), 12/24/2017 23:57:39
32F：推 pudingcat : 太閑沒現實壓力 12/25 08:02
33F：推 mico861405 : 我自己用廣藿香可以抑制不必要的嘴饞 12/25 14:30
34F：→ c573915 : 樓樓上P大,只要活著就有現實的各種壓力阿~4 12/25 14:44
35F：→ rimoe : 我喝草類的都覺得有抑制食慾的效果@@ 玫瑰天竺葵. 12/25 22:56
36F：→ rimoe : 檸檬馬鞭草.沉香醇百里香 12/25 22:56
37F：→ rimoe : 香蜂草.甜馬鬱蘭 12/25 22:58
38F：→ rimoe : 你可以先喝覺得好喝的 能讓心情變好的 但是不要太期 12/25 22:59
39F：→ rimoe : 待減肥的作用XD 12/25 23:00
40F：推 AmyLord : 吃到基礎代謝不夠啊，你有運動嗎 12/26 14:22
41F：→ AmyLord : 以及不要抗拒脂肪，糖才是要戒的 12/26 14:22
42F：推 kohaigi : 我覺得應該要找營養師檢查平日的食物菜單，當身體沒 12/31 03:00
43F：→ kohaigi : 有吃對食物時就會有未滿足的情況出現而暴食亂吃 12/31 03:00