作者besteam (besteam)
看板Aromatherapy
標題[發問] 將換環境穩定心情/準備大考的花精
時間Mon Jun 5 19:07:59 2017
其實以前沒有使用過花精
但以前的同事有在使用所以有聽過同事的推薦
當時沒有需要所以也沒特別接觸
在2個月後即將面臨一個重大的考試
緊接著會變動生活環境及工作等
現在心情起伏很大,想到馬上就要換環境覺得非常焦慮
自己覺得焦慮於考試的部分沒有那麼高
反而是想到考完之後馬上要變動生活環境,對於一切未知的未來覺得非常恐慌
間接影響到準備考試的心情
其實本身個性就是個極容易緊張和焦慮的人
但以前再怎麼緊張也不致於睡不著覺orz
最近常常已經很累了,但想到未來的事就緊張到心跳很快睡不著覺
嚴重影響到生活品質、工作和準備考試的效率
想問問看有沒有推薦的花精讓我可以自己購買
希望至少可以平靜下來才能安心準備考試
先謝謝幫忙的版友:)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.115.79
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1496660881.A.71F.html
1F:推 witchesther : 晶荷網站有各類花精介紹的PDF檔,我是直接參考買的 06/05 19:13
2F:推 eudorachiang: 溝酸漿可以不過度害怕擔心/龍膽避免未戰先敗的心情/ 06/05 19:47
3F:→ eudorachiang: 胡桃能維持自己的心境避免受外在影響 06/05 19:47
4F:→ eudorachiang: 不過建議還是可以找花精諮詢抽個牌卡才更能對症選 06/05 19:48
5F:→ eudorachiang: 擇花精 06/05 19:48
6F:推 evaevahu : 建議先諮詢過再買+1 06/05 20:01
7F:推 RoyEdo : 借文請問推薦的諮詢:) 06/05 22:53
8F:推 candydream : 推樓上~ 請問有推薦的諮詢嗎? 06/07 11:28
9F:推 z1288 : 一般有賣花精的地方都有提供咨詢,諮詢以當面最好 06/07 12:33
10F:→ z1288 : ,其次才是電話諮詢 06/07 12:33
11F:推 j31712 : 腦袋各種念頭徘徊不去-白栗花,協助適應新環境-胡桃 06/07 21:07
12F:→ j31712 : 恐懼考不上未來怎麼辦-溝酸漿,諮詢前可以看書參考 06/07 21:11
13F:→ j31712 : 一下,放輕鬆考試加油喔~ 06/07 21:12