作者agina7788 (ginahoward)
看板Aromatherapy
標題[發問] 關於脂漏性皮膚
時間Thu Aug 18 15:12:28 2016
目前為剛接觸芳療的超級新手，我的問題是：閃光一直有頭皮及臉部脂漏性皮膚的問題，
看他的臉紅紅有皮屑，頭皮也是，最近剃了比較短的頭髮，頭皮又紅還有皮屑。
看了板上一些前輩們提供的建議，但是想詢問的是有單方，還是我需要自己調配頭皮或臉
部的油幫助改善閃光的皮膚問題呢？
謝謝，看了幾年他的問題，因緣際會下接觸到芳療，想要幫幫他。
謝謝大家～
Btw,我有一罐蕾莉歐的這個油，想說板上有人推迷迭香、薰衣草對頭皮那些有幫助，只是
不知道這能不能用在頭皮上，還是只能身體？
http://i.imgur.com/vgVG4iu.jpg
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※ 編輯: agina7788 (111.83.1.128), 08/18/2016 16:28:13
1F：推 sleepmilk : 基底油是什麼呢？要看成分表比較好建議。08/18 17:52
謝謝s大，他的成分裡只有像官網上面所寫的，並沒講到基底油部分，看來我還是把這罐
拿來按摩身體就好....那脂漏性皮膚的配方不知道s大有推薦嗎？..謝謝您！
※ 編輯: agina7788 (111.83.1.128), 08/18/2016 18:39:20
2F：→ kiro2011 : 建議先找醫師確診，脂漏、酒糟、光敏感、敏感性、過08/18 19:14
3F：→ kiro2011 : 敏都有重疊症狀，最重要的是這些問題要養成不要晚睡08/18 19:14
4F：→ kiro2011 : 、吃刺激性08/18 19:14
K大，謝謝您的回覆，我們的飲食都幾乎不吃刺激性的，但晚睡確實是大罩門，因為職業
關係，一定會熬夜....
5F：推 asdsasd : 如果閃光是男生的話, 我覺得最有用的是頭髮不要留長 08/18 19:17
6F：推 YuchunPark : 脂漏性除了基本飲食作息一定要調整外，我平常用荷08/18 19:18
7F：→ YuchunPark : 荷芭油+大西洋雪松+馬鞭草酮迷迭香洗髮前30分鐘，08/18 19:18
8F：→ YuchunPark : 取足量按摩頭皮，放置起碼20分鐘，洗掉後會蠻舒服08/18 19:18
9F：→ YuchunPark : 的，但也要持之以恆08/18 19:18
哇，是每次洗髮都是這樣步驟嗎？其實我也剛入這個坑，就在剛剛洗澡時發現我的伊聖詩
洗髮精是洋甘菊的，裡面有洋甘菊精油、迷迭香bla bla bla的，不知道閃光洗了會不會
改善。可以請問y大的想法精有特別挑過還是就一般的？謝謝您～
10F：推 asdsasd : 雖然這建議聽起來很廢XD，但我也是跟脂漏奮戰多年，08/18 19:19
11F：→ asdsasd : 試過蠻多配方或非芳療的方法，最後卻是當兵剃頭後08/18 19:20
12F：推 asdsasd : 才不藥而癒的，之後雖然頭髮沒當兵時短但只要不要留08/18 19:21
13F：→ asdsasd : 太長頭皮都蠻健康的，也不用再特別忌諱吃炸之類的事08/18 19:23
了解了解，閃光以前頭髮比較長時確實更嚴重，也在之前剛好服完兵役，當時頭髮確實短
了，似乎紅癢及皮屑問題有改善，是最近頭髮長了跑去剪，剪完我看到他的頭皮都紅也有
皮屑覺得應該要協助他改善。謝謝a大，您沒說我都沒想到這個點。至於他的臉我也在想
辦法，我之前有買舒特膚的乳霜，他要擦不擦的有點氣死人，不過我會在想辦法治治他的
....真的很謝謝您～
※ 編輯: agina7788 (111.83.1.128), 08/18/2016 19:36:50
14F：推 siara : 我是用伊諾飛輪油+任何收斂性精油 我哥頭皮有退紅 08/18 20:04
謝謝s大，馬上做筆記筆記！
15F：推 kiro2011 : 如果舒特膚都無法適時擦，可能油類也不是那麼適合男 08/18 20:04
16F：→ kiro2011 : 性使用，不如從純露濕敷和蘆薈膠開始，但無論如何請08/18 20:04
17F：→ kiro2011 : 確定診斷，因為脂漏的保養方式與其他診斷有差08/18 20:04
好的，謝謝k大，純露也可以拿來用頭皮嗎？我有打算臉的話他跟我一起純露濕敷（以前
有試過他是願意跟我敷臉的，因為好像有不少男生是無法接受敷臉？至少我身旁男性朋友
是這樣）好der,您的建議我會試試看，萬分感謝
18F：→ siara : 但是是用慕斯 因為男生對油雞機很厭惡 08/18 20:05
※ 編輯: agina7788 (111.83.1.128), 08/18/2016 20:15:57
19F：→ candy0919 : 我自己是頭皮很敏感容易油，之前診斷有輕微脂漏，我 08/18 20:57
20F：→ candy0919 : 覺得拿茶樹純露噴頭皮滿有用的，之前用過德甘也不錯08/18 20:57
21F：→ candy0919 : 。不過如果他很嚴重我也不確定能否這樣使用=.= 08/18 20:57
C大，謝謝您的方法，也馬上做了小筆記，我想只要是好方法我都很願意去嘗試的，所以
您的方法我也會列入治療計畫內的，真的很感謝您
※ 編輯: agina7788 (111.83.1.128), 08/18/2016 21:06:36
22F：推 candy0919 : 對了，如果洗頭要提醒他一定要吹乾！不吹乾頭皮悶著 08/18 21:10
23F：→ candy0919 : 會更嚴重，然後前面有大大提到精油按摩，我自己是用 08/18 21:11
24F：→ candy0919 : 雪松+迷迭香+薄荷或茶樹調成一瓶洗髮精油，洗頭的時 08/18 21:11
25F：→ candy0919 : 候滴一到兩滴在按出來的洗髮精中，混合一下邊洗頭邊 08/18 21:11
26F：→ candy0919 : 按摩頭皮，我覺得效果不錯，你也可以試試。洗髮精建08/18 21:11
27F：→ candy0919 : 議選無矽靈成分單純的～08/18 21:11
C大～太感謝太感謝啦啦！！我會在三叮嚀他頭髮保養基本款：一定吹乾頭髮！！
28F：推 asd349 : 脂漏用過伊聖詩那瓶洗髮，沒用，所以原po完全不需要08/18 21:17
A大，您試過？本來還想說我那罐剛用沒多久，明天去找他直接給他，看來要打消念頭了.
..
29F：→ asd349 : 考慮那瓶，反而是洗髮前半小時用頭皮按摩油比較有08/18 21:17
30F：→ asd349 : 用 08/18 21:17
31F：→ asd349 : 上面那些配方都可以調來用用看 08/18 21:17
32F：→ asd349 : 另外有人推薦可以加上鼠尾草精油，原po也可以試試08/18 21:18
好，謝謝A大，那些配方我都有紀錄下來，也馬上翻書看一下它們的療效，想說明天去芳
療家聞聞味道，若ok就買～^_^
33F：推 helenhe : 之前也是頭皮問題在板上爬到這個配方 快樂鼠尾草+ 08/18 21:23
34F：→ helenhe : 雪松+迷迭香+依蘭 我是以芝麻油為基底調成1%濃度 洗 08/18 21:23
35F：→ helenhe : 髮前作為頭皮按摩油 靜置30分鐘左右再以洗髮精洗掉08/18 21:23
36F：→ helenhe : 用一陣子對頭癢和掉髮有稍微改善 08/18 21:23
H大，謝謝您～看大家都很努力改善及給我建議覺得很感動，真的很感謝！！
※ 編輯: agina7788 (111.83.1.128), 08/18/2016 21:44:18
37F：推 lail : 頭皮按摩我自己是一週1-2次，然後按摩完一定要清潔 08/18 21:58
38F：→ lail : 乾淨 08/18 21:58
39F：推 terey : 借文問，有加強生髮的配方嗎？只減少掉髮但不長也會 08/18 22:02
40F：→ terey : 越來越少啊...... 08/18 22:02
41F：推 lovekawasaki: 多年脂漏患者，想推薦艾瑪絲的產品，用半年多只輕微 08/19 01:04
42F：→ lovekawasaki: 發作過一次。 08/19 01:04
43F：推 lovekawasaki: 如果是精油，肯園的心靈捕手稀釋後，按摩頭皮不錯， 08/19 01:05
44F：→ lovekawasaki: 懶得話就一樣用稀釋過的加入洗髮精。08/19 01:05
瞭解～謝謝l大
45F：推 asteris1108 : 看醫生 08/19 07:26
46F：推 god231 : 我不推品天然的洗髮精，也不推洗油頭，先生脂漏這08/19 07:44
47F：→ god231 : 兩樣都讓他爛的更誇張 08/19 07:44
48F：→ god231 : 明天就去買艾馬絲試看看，謝謝樓上版友推薦 08/19 07:45
49F：推 lovekawasaki: 艾瑪絲主要走網路通路和少數藥局，我一開始使用角 08/19 13:34
50F：→ lovekawasaki: 質淨化液+去屑止癢洗髮精，2-3天用一次去屑止癢精08/19 13:35
51F：→ lovekawasaki: 華液。 08/19 13:35
52F：推 YuchunPark : 洗髮精用蒂沐蝶(因為方便買..)純粹是挑不含矽靈的！08/19 15:14
53F：→ YuchunPark : 伊聖詩那些精油也是頭皮護理的，只是因為洗髮精停留 08/19 15:14
54F：→ YuchunPark : 的時間太短，就算是加真正的精油進去效果也不會很好 08/19 15:14
55F：→ YuchunPark : 大家推薦的快鼠、迷迭香、依蘭也都很好，只是如果 08/19 15:16
56F：→ YuchunPark : 脂漏嚴重，建議基底油選荷荷芭油、椰子油這種質地清 08/19 15:16
57F：→ YuchunPark : 爽的，較好清洗 08/19 15:16
58F：推 YuchunPark : 最重要的是洗淨不在於洗髮精的量，而是一次取少量加08/19 15:18
59F：→ YuchunPark : 水搓出泡沫再來抹頭清洗，會洗的很乾淨！我都只洗一 08/19 15:18
60F：→ YuchunPark : 次就很乾淨了 08/19 15:18
61F：推 YuchunPark : 德甘純露濕敷臉部退紅也蠻有感的，但別買太大瓶QQ 08/19 15:20
謝謝Y大的分享，今天我去芳療家聞一些味道，我被德甘的味道嚇到....退後好幾步，難
道我要把它放久一點比較好嗎？
62F：→ YuchunPark : 很愛發霉 08/19 15:20
原來如此，還發霉
63F：→ oguesto : 頭皮屑(但看不到頭皮所以不知道是脂漏還是單純皮屑 08/19 17:33
64F：→ oguesto : 芽孢菌的關係)從青春期跟我跟到大嬸階段…一直到我 08/19 17:33
65F：→ oguesto : 拿手工皂來洗頭才默默遠離我 然後洗完頭一定要吹乾+ 08/19 17:33
66F：→ oguesto : 108/19 17:33
O大，也辛苦您了，手工肥皂，是只要是手工肥皂即可，還是說要特別哪個手工肥皂？
67F：推 asd349 : 其實要去給皮膚科檢查才知道是怎樣的脂漏，有的醫 08/19 17:41
68F：→ asd349 : 生會夾一些去檢驗，我目前是用板上的老王配方，掉髮08/19 17:41
69F：→ asd349 : 變少，基底油要慎選，現在是用橄欖油，洗完很蓬鬆大 08/19 17:41
70F：→ asd349 : 熱天也不會油頭～～ 08/19 17:41
A大，謝謝您～為了皮膚，會好好努力der,也辛苦您長期奮鬥了
71F：推 sephrisys : 我用板上c大的配方意外改善脂漏，鼻部的脫皮現象和 08/19 22:48
72F：→ sephrisys : 頭皮屑幾乎都看不到了 頭部是洗完後用油抓一抓頭髮08/19 22:48
73F：→ sephrisys : 再潤髮，臉部是加到肌研的多功能膠裡面 08/19 22:48
S大，謝謝您的分享^_^筆記again.
※ 編輯: agina7788 (111.82.155.31), 08/19/2016 23:10:23
74F：→ oguesto : 手工皂…芳療咖當然自己做啊～Google一下 材料買一 08/20 00:50
75F：→ oguesto : 買 肥皂就自己生出來惹XD 好喇 如果不自己做可以搜 08/20 00:50
76F：→ oguesto : 尋本板／美保板看看有沒有其他人推薦的品牌 08/20 00:50
77F：推 leo6998 : 我用版上老王配方，杏仁油改瓊崖海棠油，洗頭前用來 08/20 11:07
78F：→ leo6998 : 按摩頭皮，以前只要一天下來就會聞到自己頭皮的臭味 08/20 11:08
79F：→ leo6998 : ，現在一個禮拜按摩1~2次，已沒有因脂漏產生的臭味 08/20 11:10
80F：→ chataulait : 手工皂的話我蠻推薦潮月皂坊的，老闆也是芳療師 08/21 00:24
81F：→ chataulait : 可以請她建議你適合的肥皂，我目前洗過的都很好用 08/21 00:24
82F：→ chataulait : 潮月皂坊有時會和惜昔香一起擺攤喔 08/21 00:25
83F：推 layla49 : 同樓上leo大，另推洗髮後迷迭香純露噴頭皮，一秒舒 08/22 05:22
84F：→ layla49 : 雖然抹油按摩又噴純露很麻煩，但兩年下來脂漏範圍縮 08/22 05:22
85F：→ layla49 : 頭皮健康長了很多新頭髮。 08/22 05:22