作者lonelystar06 (時間會改變一切)
看板Aromatherapy
標題[發問] 肩頸極度僵硬/氣結 按摩油選擇?
時間Sun Aug 23 11:48:21 2015
各位香民好：
我因為長期在電腦前工作，導致肩頸僵硬，昨天受不了去推拿，
推拿師跟我說脖子的氣結硬得跟石頭一樣…
因為也不可能常常去推，所以我想買按摩油可以日常保養，看了一下舊文，
現在不知道哪一種比較好?
1. 乖媽D1
2. 茉莉絲卡肌肉痠痛
3. 茉莉絲卡背部酸痛
4. 自己調油? (我手上有薰衣草、馬鬱蘭、佛手柑、杜松、甜橙) 但缺少基底油…
還是需要其他精油?
另外，我打算也買月桂純露來濕敷 應該也有幫助?
謝謝!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.63.66
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1440301704.A.884.html
1F：推 oguesto : 路過推單方冬青 薑 08/23 12:23
2F：推 greenfetish : 椰子油+橄欖油+芝麻油 1:1:1 的排毒油，用完整個很 08/23 12:31
3F：→ greenfetish : 鬆。 08/23 12:31
4F：推 kei2363013 : 我是超硬肩膀人，D1對我沒用所以後來都自己調油 08/23 19:04
5F：推 underrose : 路過推人間魚的活絡油，對肩膀痠痛及輕微扭傷有效 08/23 21:19
6F：推 minnanono : 版主也可以買滾珠精油丫~就不用工具就可以按摩了~ 08/23 22:37
7F：→ minnanono : 像我手上的是spamade的薰衣草+甜橙調和~還不錯,聞 08/23 22:38
8F：→ minnanono : 起來放鬆也適合按摩~ 08/23 22:38
9F：推 amberwaves : 撿肥皂工作室的筋疾掰 08/23 23:31
10F：推 judyaaa : 排毒油 08/24 12:14
11F：推 run2 : 光擦效果不夠 你要刮開 08/24 13:28
12F：推 babyminu : 我是用spa made放輕鬆滾珠精油~睡覺前都會和老公互 08/25 13:15
13F：→ babyminu : 相按摩肩頸，對放鬆和助眠很有效！ 08/25 13:15
14F：推 zinia : spamade是康是美賣的產品嗎？ 08/25 15:31