老爺您好～ 小的馬上來幫你回答問題～ ※ 引述《co33 (♀叫我老爺)》之銘言： : 可以請教大大一個問題嗎？ : 如果是自律神經出問題 : 沒有辦法睡覺 : 或是整個晚上都失眠 : 身體處於一種不開心不舒服的狀態 : 但到了白天又是無止盡的睡 : 但對於味道，又會有一些喜好 : 會不會這時候喜歡聞到的味道，不一定在學理上是屬於安撫神經的 : （也許是會振奮精神或使人愉悅的） : 卻能夠讓人入睡？？ 很正常啊～像我那時後最喜歡的就是迷迭香來幫我入睡XD 這一點可能就要說到人體以及精油複雜的機轉了... 在這先跳過... 但是基本上你會用一搬提振的精油來讓你入眠 代表你的情緒上可能有很大的萎靡感以及可能想太多... : 我對於味道有點跳躍性的選擇 : 我很喜歡乳香的味道，但又想要在晚上聞到柑橘的味道 : 乳香會讓我有點睡意 : 但像是佛手柑或是薄荷會不會讓我睡不著呢？ : 還是和諧比較重要，喜歡就好？ 我覺得你喜歡比較重要... 如果乳香能讓你入睡, 那就用下去吧！ 讓你身體自己找到對精油的感受及韻律嘍~ 乳香跟柑橘類精油還算挺配的...:) 可以試看看嘍... -- 相信 自己是最棒的 相信自己 是最棒的 http://mypaper.pchome.com.tw/news/limingbalm/ --

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