※ 引述《limingbalm (青色)》之銘言： : ※ 引述《mimosa620 (Macbook愛用中)》之銘言： : : （以下恕刪） : : 看到上面這段忍不住要岔題發問 : : 因此節錄小明大人討論文中的這一段來提問 : : 這次流感病毒來勢洶洶 : : 看到小明上面這段話更心驚 : : [用很多精油都沒效] -->天啊... : : 不知道大家有什麼預防之道呢？ : : 如果真的出現流感症狀 : : 有什麼應對的方法？ : 前幾天與一位來跟我拿書朋友討論到這個問題, : 我們的結論是: 遇到那麼兇猛的狀況, 最好的方法就是拿出平常不會用的精油... : 所以後來我發燒第三天時拿出了許多平常不會用的精油, : 果然比較好了... XD 花點錢去打疫苗是不錯的方法 聽說就算生病了 症狀會輕微很多 : (不過發燒了三天也差不多了 再燒下去可能就真的要準備送急診) : : 我是每天早上口服植物油+1小滴CT油 : : CT油之前是用CT14 最近則用CT3 : 這樣搭配不錯.. 不過真的開始有感冒狀況要試著找替換精油... : : 翻了手邊的德國芳療協會期刊做採購的參考 : : 有一本很推薦 是第二期的[香氣排行榜] : : 裡面介紹許多專業芳療人士最愛/常用的精油排行榜 還有豐富詳盡的解說 : : 印象比較深刻的是 : : 薰衣草+茶樹+羅文莎葉（或松紅梅）形同全方位的天然抗生素 : 最近這三種都不太能抵擋了說... 不過松紅梅可以考慮看看 只是... 氣味特殊XD 羅文莎葉很適合保養呼吸道 松紅梅很像強效的尤加利和茶樹 澳洲特產的抗菌植物很好很強大 : : 最後有一個很不好意思的問題（對以前施教的老師很不好意思） : : 照理說用油或純露必須循序漸進 對應症狀急緩 或平日保養 : : 我手邊有一瓶在Moriska買的一公升岩玫瑰純露 : : 很久以前購入是為了對抗感冒病毒 : : 因此平時我不敢喝 : : 怕平日就喝 等到感冒時喝就沒效了 --> 但又覺得自己的想法好像怪怪的 : : 因此提出來請教大家^^; 謝謝 : 平日有在飲用的話, 若真的有感冒狀況, : 建議還是要替換... : 可以改成沉香醇百里香純露或迷迭香純露喔:) : 至於你的想法, 我覺得也不能說怪, 也沒有什麼錯... : 不過還是老話一句, 對付病菌最好的方式除了持續使用, : 也要懂得視時機做替換喔...:) 可能跟 洗髮精要輪流替換用的原理類似吧? 身體長期接收同一種外來物刺激 會逐漸適應它 所以類似功效的精油 準備多種來輪流使用 會達到最佳效率 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.168.252