上大學後就開始沉迷芳香療法與精油.... 年紀輕輕不懂事，也曾經歷過化工行玫瑰精油(20ml/650大洋)的蠢事 現在放在廁所當薰香劑了...唉.........(想當年化工行精油也砸了不少銀子) 正當對芳療、精油漸漸冷卻之際又被大學好友拖去肯園了一趟 本已死灰的興趣又重燃起熊熊烈火、一發不可收拾啦.... 成為〝歡樂糟糕〞的芳療版眾也一段時間了，將陸續貢獻最近的敗家心得 ------------------------------------------------------------------ 小妹也有令眾多女性同胞困擾的生理痛問題..... 原本一直頗正常的生理期在經過歡樂糟糕的大學時代後 開始有了生理痛、經期延遲(有時40幾天才來一次)、血塊等問題 更慘的是生理期的量跟時間有逐漸縮短的趨勢 量多到像血崩固然很慘，不過一次生理期用不完一包棉棉，常讓我害怕.... 我要停經了嗎？救命啊~~~~姑娘我還是正在耶誕節的年紀耶~~~ Oshadhi的永久花生殖保養按摩油(永久花/一枝黃花/荷荷芭油)入手已三個月..... 看準它化瘀止痛的效果，希望有些幫助 味道是淡淡的花香(真的有薰衣草味耶~~開心)，油質也還算清爽好推 在經前症候群開始後早晚一次按摩下腹跟後背，生理期來了就增加按摩的次數 感覺血塊排出的比較順利、宜人的香味會讓心情稍好、也有舒緩生理痛的效果 這兩個月的生理週期就變的比較正常嘍(恢復30天一期了，耶~耶~~) 肯園的精衛聖油(黑種草油/月見草油/大麻籽油)則是這次週年慶的戰利品.... 第一次喝有點辛辣感(黑種草油的關係吧)習慣了就還好 不過餘味很像小時候出門爬山，如果水帶的不夠、口渴，老爸都會拔一種蕨類， 根部有鴿蛋大小的球狀物，咬一咬可以解渴，帶有強烈的蕨類植物的土腥味...... 對我來說算是懷念的味道啦....還算可以接受 喝了20多天，每天趁空腹豪邁的吞一小匙(個人對喝油的接受度頗高) 按摩 + 口服植物油的雙重加持，讓這次的生理期非常的平順 血塊的量大大減少，也不再是暗紫、深褐的奇怪血色 雖然生理期的量和時間還是少的令人流淚，不過希望在這樣的調養下可以逐漸正常 推薦給為生理痛所苦的版友們............... ------------------------------------------------------------------------- 上次去Ina的工作室按摩，為我按摩的芳療師建議我使用茴香精油(CT27)，對應症狀 剛好是經量過少。不過CT27濃濃的檳榔味(真的是紅灰檳榔的味道，剛收到一整個傻眼) 讓我還沒想到該如何使用。加進Oshadhi一起按摩？很怕讓原本香香的薰衣草味變檳榔味 植物油稀釋口服？喝過兩次(好孩子不可以學呀)在膽顫心驚、不確定究竟是否可口服下 作罷(雖然成分看起來都是香料中藥，喝完也沒有不適) 還請板上的達人們給點使用上的建議呀~~ -------------------------------------------------------------------------- 不過今天看了溫老師的《香氣與空間》寫服用植物油的方法...... 〝吃的時候不要一口氣整湯匙吞下去，這樣容易嚥下一堆空氣，一小口一小口 的啜飲，可讓美麗的油份緩緩滋潤透進全身〞............... 原來喝油也要從容優雅配合冥想(想像美麗的油份緩緩沁入全身....) 看來我得改一改豪邁的吃法 >u< --

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