Aromatherapy 板


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吃掉一部分文章喔....(我啃...我啃) 分享我自己生產的經驗, 當時使用的精衛滾珠濃度是15%,我用油比較大膽, 為了怕沒有效果,已經濃度夠高的精衛滾珠還再加入兩滴純阿拉伯茉莉, 從開兩指的時候開始用,幾乎是每十分鐘使用一次 然後我從開兩指到生完小松松出來只花了兩個小時 我還記得當時護士小姐原本在吃泡麵看韓劇的 突然丟下泡麵把我迅速的推進產房 然後跟我說要我別用力,等醫生來了再用力 醫生一來小松松就出生了,非常迅速 後來我自己想一想,反正都要痛,痛短一點真的比較好 茉莉對我這麼有用可能加上我的骨盆比較大 產前36週後有使用0.1%的鼠尾草+小麥胚芽油做陰道按摩 所以整個產道彈性夠,張開和收合的速度都夠力 (產後三個月,和老公再次嘿嘿,他對鬆緊度非常滿意..羞) 後來精衛滾珠被我拿去送給其他待產的媽媽了.... 因為餵母奶後很長的時間都沒有月經 當然也沒有月經問題......就....割愛 另外..檸檬薄荷不會退奶啦... 通常吃的...對於奶汁影響力會比較大 怕奶不夠可以多喝茴香茶 ※ 引述《ikarih (梨)》之銘言: : 後來仔細再看乖媽的分享 發現她是狠狠地一次用了20滴 也就是1ml : 滾珠要滾出1ml的量不知道要滾多久喔? (笑) : 所以 如果有想要嘗試的人 也許還是分裝在精油瓶裡滴起來比較快 : 又或者濃度可以高一些 我知道肯園有位芳療師之前生小孩似乎是調5% : 不過 我覺得滾珠對產後恢復的效果似乎不錯 : 我生完後並沒有馬上用滾珠來按摩子宮 : 這也是看乖媽的分享 說生完24小時內不要用油 : 生完第二天開始我就有事沒事用滾珠來按摩子宮 好讓子宮縮小歸位 : 出院後去月子中心的第二天晚上 也就是生完第五天 : 只是我不太喜歡快樂鼠尾草的味道 (可是精衛滾珠就聞不出來說) : 檸檬薄荷嘛 看書上說薄荷會退乳 不知道檸檬薄荷會不會? 我還在餵奶哩 ^^; : 先謝謝大家囉~~ --



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◆ From: 211.20.13.139
1F:推 asahi724:感覺好猛!等我結婚生子時一定要試試看 ^^ 06/22 10:40
2F:推 ikarih:松媽 我阿梨啦 (來認親 XDD) 06/22 10:42
3F:推 wwww:什麼是陰道按摩呀?? @_@ 雖然我離結婚生小孩還很遠 未雨綢繆~ 06/22 13:40
4F:推 Delilah:我也要知道....莫非有特殊的按摩器? 06/22 14:56
5F:推 oriane:就是用中指伸進ꔮ.前轉轉後轉轉...((羞) 06/22 16:51
6F:→ oriane:有時候老公會自願想幫忙...不過自己的手指比較知道怎麼按 06/22 16:52
7F:→ oriane:產後也可以按摩,順便做凱格爾運動...回復彈性... 06/22 16:53
8F:推 myfate:精油放進那裡沒關係喔? 06/22 16:59
9F:推 feathery:大推啊大推 06/22 22:54
10F:→ smean:很想問問,那平常也可以做這種按摩嗎?要用哪一種精油阿 >///< 06/22 23:17
11F:→ oriane:平常可以做這種運動來訓練那邊的肌肉..不過..處女不宜.. 06/23 00:53
12F:→ oriane:因為..沒有經驗的人...會不知道輕重..嗯..大家了解就好.. 06/23 00:54
13F:→ oriane:精油濃度稀釋到0.1%,預防感染可使用波旁天竺葵or酒神花園 06/23 00:56
14F:推 queensophie:一定要小麥胚芽油嗎?波旁天竺葵也幫助回復彈性嗎? 06/23 11:25
15F:推 queensophie:0.1%的精油濃度會有導致套套破洞的危險嗎? 06/23 11:34
16F:推 oriane:用小麥胚芽油有維他命E可以增強彈性 06/23 14:26
17F:→ oriane:你想要用別種植物油也可以..波旁主要是平衡內分泌 06/23 14:27
18F:→ oriane:台灣的套套良率只有75%..所以即使低濃度精油也可能破洞 06/23 14:28
19F:→ oriane:現在正在肚子裡面的那隻就是這樣來的..XD 06/23 14:30







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