※ 引述《wwww (漂流木)》之銘言： : 是這樣的~~我娘常有耳鳴眩暈的問題 : 可能因為她生性比較容易煩惱 : 煩惱的時候還有失眠的困擾 : 睡不好的時候就會再加重眩暈發作頻率 : 想說看看有沒有哪種精油或按摩油可以幫她心情放輕鬆或者提升睡眠品質的 : 或者是當她眩暈發作時可以幫她舒服一點的產品 就像板上大大說的，有某些疾病都會導致耳鳴眩暈的症狀， 當務之急是先請媽媽去檢查一下有沒有具體的身心疾病。 如果是梅尼爾氏症的話， 可以用一些能夠幫助排水排毒的精油， 例如繖形科植物的精油、葡萄柚、絲柏、杜鵑葉、大西洋雪松等， 調成5%左右濃度的按摩油， 平常的時候就經常塗抹於頭部、臉部、耳後、頸下、鎖骨等部位， 用淋巴按摩的手法幫媽媽簡單的淋巴按摩。 （可讓媽媽側躺、或坐著挽起頭髮，在手掌中擦抹按摩油後， 由下巴中間往耳下塗抹，然後再由耳下經過頸側帶到鎖骨下方， 以同樣的手法由上往下帶完整個頸部後， 繼續按摩耳後、耳朵、枕骨，一樣要帶到鎖骨下方..... 如果有時間，可輕輕按摩頭部和臉部-同樣由中心部位往外帶開。 按摩頸側時要小心避開動脈部位，輕滑過沒關係，但不要重壓） 另外你所說的失眠、煩惱都是重要的線索， 即使妳不曉得究竟媽媽有什麼樣的疾病，總瞭解自己媽媽的個性， 可用一些能夠針對他的個性來舒緩的精油， 這時只要避開一些他不喜歡的氣味的精油就好， 暫時不用管他生的是什麼病.... 只要你幫媽媽調個氣味清新宜人的按摩油，每天花五分鐘幫他按摩一下， 慢慢地他的症狀一定會有改善。 關於這方面的，如果妳沒有學過精油，那暫時可參考「情緒心理配方寶典」， 幫媽媽對號入座一下，看看有些什麼樣的油可以舒緩他的情緒， 按摩呀、擴香呀.....都可以， 幫助他想開點、讓她願意出去走走，別想太多之類..... 也許家裡有些問題沒法馬上解決，但如果能暫時讓她放鬆下來，就很棒了。 另外，這裡畢竟沒有人見過您母親， 很難就寥寥幾句描述給您具體的用油建議， 如果妳有預算，媽媽又能接受的話， 建議您可以帶她去給專業的芳療師做個按摩， 讓專業的芳療師來評估他的身心狀態， 並為他挑選適合他使用的精油，這樣是最好的了。:) --

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