你的身體狀況應該不太適合高單帖稀一類的精油... 試試看雪松一類的精油, 也許會有幫助... 另外薰衣草對於某些人的確會讓人興奮, 如果有這種狀況, 最好暫時都不要用... 劑量方面, 也可以減半... ※ 引述《leiture (雪地裡的想念)》之銘言： : 我的老師之前送了兩瓶精油給我 : 感覺得出來品質很好 很純 : 一瓶是薰衣草 一瓶是橙 : 橙是我最喜歡的味道 所以我裝在項鍊裡戴在身上 : 不到兩天我就完全睡不著了 ....... : 心跳了一整個晚上 找不到原因 : 後來我想也許是過度亢奮 : 又聞了一下薰衣草 想也許有舒眠的功用 : 結果是更想吐......(因為我超討厭薰衣草味道) : 前天把橙精油弄走以後 心悸的現象就不見了 : 所以 我想是不是也有人跟我一樣 對某些口味的精油過敏 : 以前我也常常玩我媽的檜木精油 一點事也沒有 : 而且我想起高三學測前很愛喝柳橙花茶 後來也是嚴重心悸 : 我猜....也許我對橙的味道過敏....但那是我最喜歡的香味呀.... : 不知道怎麼用才恰當呢？ : 很想一整天都圍繞著橘子味哩.... --

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