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他剛剛打來了 我親口跟他說了對不起,我覺得自己好傻 他說:怎麼說? 我說:因為朋友跟情人是不一樣的,意義不同,能陪伴的討論的也不一樣 我說出朋友比較重要我不重要這種話,真的很傻。 他說:沒關係啦。 我:下次不會了。 他的語氣聽來還是有點無奈,但我想,用一點時間去冷靜恢復,也好 然後又聊了一些瑣事,就讓他去休息了。 --- 其實一直隱瞞著的是,我在六年前有過憂鬱症 主要是因為家庭因素 雖沒有服用藥物,但一直靠著心理諮商很多輔導的療法 花了快兩年才好起來 昨晚,我真的以為我又要發病了 一直無限回圈在可怕的想法裡一直否定著自己 連帶想起很多不開心的回憶 然後出現了好久不見的發抖夢魘等等症狀 幸好,我求救了 雖然是跟不認識的你們 但我覺得我做的很對 再次謝謝你們 我會繼續加油 珍惜得來不易的健康和幸福 --



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1F:推 sleepycat: 加油! 09/11 22:50
2F:推 Prota: 加油! 他還會主動打來就代表沒事了啦! 09/11 23:11
3F:推 jacky0207: 妳要加油喔 09/11 23:42
4F:→ jacky0207: 我現在也在學習用更成熟的態度去面對我的女朋友 09/11 23:43
5F:推 QvvQ: 加油喲!心情不好想抒發都可以上羊版阿~大家都會替你分擔的 09/12 00:44
6F:→ helloer: 加油哦!! 09/12 01:59
7F:推 sheiswe: 謝謝原po很樂意分享,不要一個人亂想喔 09/12 04:40
8F:推 startlight07: 要加油喔~~ 09/12 08:20
9F:推 yummy0408: 加油 沒事的 拿出妳的樂觀積極啊~ 09/12 08:46
10F:推 minikid: 拍拍 原PO心情轉換處理也很快呀 我沒憂鬱症但有時候也會 09/12 11:38
11F:→ minikid: 像你這樣鑽牛角尖 就會讓自己很痛苦鬱悶XD 是人都會有 09/12 11:40
12F:→ minikid: 沒安全感的時候 只能就靠自己看開 轉換心情了^^一起加油! 09/12 11:41
13F:推 flyingfish: 加油!羊其實很容易心軟,老實道歉基本上都會被原諒囉 09/13 13:19
14F:推 gcobc26409: 放心 睡完覺他覺得妳沒事了就不會太在乎了XD 09/15 16:50







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