嗨大家（抱歉又是我QQ 我覺得很多人都跟我一樣正在「放下」這條路上緩慢的走著，想來跟大家說說話，也紀錄 一下我的改變。 其實這篇文已經可以單純放到男女版了，但因為我的故事都在瓶版，而且我能有這樣成長 的機會也是瓶男帶給我的，所以我還是想放在這裡（如果不行麻煩告訴我XD) 前天在PTT上看到一篇文在說怎麼走出失戀，裡面有一段說的很對，他說「你不要想說自 己憋著自己消化，盡你所能的去訴說你的感受，說到你麻痹了不想說了為止。」 所以從我昨天早上已讀了瓶男最後兩則訊息開始，先是發了篇限時動態告訴全世界我要向 前走了，接著開始跟身邊的朋友說起這件事。訴說的對象從那些瞭解來龍去脈的朋友，一 直到知道有瓶男存在的朋友，甚至到平常不太聊天的朋友，只要有人問了，願意聽我說、 給我回應，我都對著他們每個人一次一次的訴說。 一開始我開口說的時候，滿滿都是「我好難過、好難受、好痛苦」之類的情緒，甚至說到 一半就會開始哭 再後來我訴說的時候卻發現，我好像終於做了一個為自己好的決定，終於放過了自己、給 了自己一個心疼自己的機會，我終於不用再去想著要怎麼和他相處和他聊天，不用再去想 辦法讓他重新接受我，不用再因為他還沒回覆訊息而胡思亂想（還有不用晚上明明已經睏 了還要硬撐著等他訊息，期待他會下一秒就來跟我說晚安XD) 甚至到現階段，我說了這麼這麼多次，我發現自己已經能夠用清醒並且理智的態度去正視 我們之間的問題，去思考為什麼明明這麼合拍的我們仍然不能走到一起，我也終於不會再 一直認為是我多不好，所以他才離開。 對於在一天的時間裡，我突然頓悟（？ 我也非常訝異，這相當於大大縮短了我調適自己 所需要的時間，當然我還沒有痊癒、還沒有完全調適好，但我已經能接受事實也能理性去 思考了，這就是一種成長吧我想。 其實在昨天一整天的時間裡，大家在我文章下面留了很多的「加油、妳很棒、妳很勇敢」 這類的鼓勵，我幾乎是看到就哭，不是因為難過，是覺得自己真的做的很好了 他對我來說還是非常優秀的人，即便在這段日子裡面也有他不對的地方，我也不想去苛責 他什麼，畢竟他帶給我的一切都很美好，比起苛責他的不是，我更願意去回想那些美好， 也很感謝他帶給我這些，甚至讓我有機會去成長、改變。 我想告訴大家的是，訴說真的是一個很好的方式，你在一次一次的訴說之中，你會突然覺 得自己又有了新的想法，每當你又有新想法的時候，代表你又往前跨了一步，很棒啊！ 瓶版上一定有很多跟我差不多情況的人，如果你不介意，歡迎來信跟我說說你的故事，雖 然不能說我超級瞭解瓶男，但瓶男好像真的都是同個媽生的，希望我的故事，我的想法， 能讓你有勇氣邁出每一步。 --

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