牌卡：精疲力竭 那些嚴厲的自我規範弄得你很疲倦了，卻還沒有打算停下來，仍不想要放棄，想多做一些 嘗試。 那些自我規範、道德觀、價值觀，都是你給自己穿上的盔甲，彷彿沒有那些就無法勾勒出 你的模樣，但其實每個人心中都有一個原型，富有彈性柔軟的原型，那才是真實的你。 建議：放棄不是罪惡。 -- 我們被教育著不要說真話，必須委婉地表達以免傷人，必須拐彎繞圈子才不會讓別人認為 我們無禮，於是「沒說出口的那些」才會是重點。久而久之，也變得無法辨識想說的哪部 分才是真話、哪些根本不是重點，也變得沒有能力說出口。 還好，那些無法說出口的(通常是藏起來的自卑)，在細節裡面幾乎都有套路可依循，譬如 ：「我相信你是了解我的。」實際上是一個下對上的依賴，像是小孩對母親的耍賴要求， 你就應該知道我在想什麼啊，怎麼可以不知道呢？(躺地上哭哭) 譬如：「你那麼好，我不想耽誤你。」實際上是想說「你太好，我配不上。」典型的透過 自我貶抑來呈現下對上的臣服，希望對方可以給予修復信心的機會，真實的反應絕對不是 想被拒絕，而是要對方緊緊抓住。 要抓到說話者背後的真意，不是胡亂猜測對方說話的用意，仍然是先了解自己，看透自己 說話時隱藏起來的恐懼，挖掘內在的自卑感，修復它們，你才有力量去看別人。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.1.224 ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Aquarius/M.1507681824.A.AC5.html 哪個部分？ 謝謝～ 猜測別人的心思很累很徒勞啊～ 現在放棄，寒假就開始了！(不要亂慫恿) ※ 編輯: oglingfox (42.77.1.224), 10/11/2017 11:30:16