作者majoyun (R_pu)
看板Anti-Cancer
標題[問題] 求薦林口長庚腫瘤科醫生及憂鬱情況求助
時間Tue Nov 19 17:01:26 2024
大家好，
小妹今年5月確認乳癌二期，現年36歲，在感到打擊之虞，積極的配合醫生治療方案。
腫瘤由外科羅醫生開刀，放療由林士敏醫生主治，現在每個月都會去看血液腫瘤科彭夢婷
醫生。
目前是服用諾曼癌素及4週注射一次柳普林，荷爾蒙治療約進行第5個週期。
在術後問診時，請醫生安排存活率最高的治療方案，醫生說明，會讓身體直接進入更年期
，而更年期會出現的狀況，每個人都不同，有的人什麼感覺都沒有、有的人易怒暴躁、有
的甚至憂鬱焦慮。
賀爾蒙治療大約進入第二個月，開始感覺身體狀況有點些微的異樣，開始容易焦慮、心悸
、喘，第三個月之後變得愛哭，第四個月已經開始出現失眠、時常突然的痛哭，每一次回
診時，都會把這段時間身體變化告訴醫生，詢問醫生是不是治療的副作用，彭醫生在每一
次總說，應該不是，我們再觀察看看；但她也開了小量的心悸及含有嗜睡成分的過敏藥物
給我。
第五個月，醫生突然說要不要打針跟吃藥都停？說總不能焦慮到不能生活了！
她說要確認是不是藥物影響我的身心狀況。
我問停了沒關係嗎？她一貫的開朗說著沒關係，可是在這幾個月，她的開朗說著不影響、
沒關係，到現在我怕了。
生病以來，都會很留意自己的各種變化，希望可以都提供給醫生，讓醫生做出最好的判斷
。
在生病之前，身體素質很好，長跑短跑、重訓，每週運動3-5天1-2小時，也多是吃原型高
蛋白食物。
好像離題了，我想問林口長庚血液腫瘤科有沒有推薦的醫生，自己每個月都盡量提供自己
的狀況，直到現在已經覺得需要求助身心科了，醫生才說要停藥，詢問，停藥後確認是藥
物影響到身心變化然後呢？再用回來，會不會又一樣呢？沒有得到答覆。
如果要換醫生，應該怎麼做比較好？
這五個月我是很相信彭醫生的，只是這次回診我感覺到了擔心。
另外也想問，有沒有病友，也是跟我一樣遇到了這樣嚴重的憂鬱跟焦慮，有沒有管道或是
平台可以給予協助的。
醫生們都很忙，盡量給予病人正能量，我很感激，如果有人也能給予一點經驗分享，我會
努力虛心求教。
如果文字編排跟敘述邏輯有問題，請見諒；憂鬱跟焦慮的情況已經影響到了我組織文字跟
語言的能力了。
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1F：推 levs: 罹癌這件事好像會引發憂鬱喔 也有一說是反過來的 本來就有憂11/19 20:03
2F：→ levs: 鬱的問題11/19 20:03
原先的個性比較容易緊張，但一直都調節的很好，我搞不清楚是荷爾蒙藥物的影響還是癌
症這件事影響心理的狀態
3F：→ levs: 醫師現在讓你停藥就是想觀察你是不是跟藥物副作用無關 11/19 20:04
4F：→ levs: 就算是因為罹癌導致身心症狀出現 同步看身心科不奇怪喔 11/19 20:05
5F：→ levs: 我不是專業人士也不是病友 只是最近看了相關的書 請見諒11/19 20:07
方便請教是什麼樣的書籍嗎？我也想看看。
6F：→ levs: 你會考慮諮商嗎？心理師會接住你 不要害怕往下掉 越怕越痛苦11/19 20:08
會考慮，但是不知道該怎麼開始。
我一直在用自己可以的方式求救、自救；效果時好時壞。
7F：推 xuyxup192224: 你有沒有跟你的個管師聯絡過?可以和個管師聊聊。11/19 22:03
有跟個管師詢問身體狀況的變化，也都是叫我要去看專科，她也沒辦法。
想換醫生這個部分，是最近才有的，這也能跟個管師說嗎？
※ 編輯: majoyun (223.136.229.77 臺灣), 11/19/2024 22:33:20
8F：推 echo: 建議求診身心科、精神科。你自己的身體你最清楚，尤其你又 11/20 00:39
9F：→ echo: 那麼細心關注自己的任何細節。不是說醫師不好，而是恐怕身心 11/20 00:40
10F：→ echo: 狀況非他所長。建議尋求身心科，可以用簡單的藥物有效控制 11/20 00:40
11F：→ echo: 但是要乖乖吃藥...另外換醫師，個人會建議換醫院 11/20 00:40
12F：→ echo: 某些情況同醫院的醫師還是會把你轉回原來的主治醫師 11/20 00:41
13F：→ echo: 因為他會最清楚你的狀況。 11/20 00:41
14F：推 holybless: 你有運動的習慣，挑些簡單的可隨時隨地都能做的刺激多 11/20 13:17
15F：→ holybless: 巴胺分泌，個人認為最簡單的是腹式呼吸。同時紀錄自己 11/20 13:17
16F：→ holybless: 的憂鬱週期並按照你覺得最棘手的情緒反應做分級，提供 11/20 13:17
17F：→ holybless: 給醫師做參考，簡單的失眠藥或降低憂鬱的藥不用到身心 11/20 13:17
18F：→ holybless: 科他們也可以開 11/20 13:17
19F：推 levs: がんでも、なぜか長生きする人の「心」の共通点 11/20 14:46
20F：→ levs: 查了一下好像沒有台版 作者是聖路加醫院精神腫瘤科部長 11/20 14:51
21F：→ levs: 我有稍微做書摘，第46頁有提到罹癌患者若是罹患憂鬱症對病情 11/20 14:51
22F：→ levs: 會有影響，書中建議運動紓壓，有氧重訓健走都可以 11/20 14:52
23F：→ levs: 書中有建議容易煩惱焦慮的患者，可以設定五分鐘盡情煩惱法 11/20 14:53
24F：→ levs: 他說通常盡情煩惱大約兩三分鐘當事人就會覺得太久了 11/20 14:54
25F：→ levs: 反而會高興有五分鐘的限制 11/20 14:54
26F：→ levs: 靜態紓壓方式他建議腹式呼吸、舒緩肌肉、改善自律神經失調 11/20 14:54
27F：→ levs: 阿 現在推文寫完才看到樓上也提到腹式呼吸 11/20 14:55
28F：→ levs: 如果目前的醫師停藥後跟你一起確認可能不是藥物引起的話 11/20 14:56
29F：→ levs: 是不是會幫你轉介到院內相關科別呢？也許可以跟醫師討論看看 11/20 14:56
30F：→ levs: 長庚應該是有身心科或精神科的，大醫院通常有院內健保諮商 11/20 14:57
31F：推 levs: 忘了翻書名: 即使罹癌卻能長壽的人的內心共同點 11/20 15:01
32F：→ levs: 書中最後有推薦宗教信仰 老實說我自己是無神論 但我認識的膽 11/20 15:02
33F：→ levs: 管癌第三期活超過六年已不用化療的人 罹癌後有信宗教 11/20 15:02
34F：→ levs: 內心有個依靠可能幫助會很大 當然不代表要胡亂求神拜佛被騙 11/20 15:03
35F：→ levs: 我認識的那位沒有去那種說要祭改或捐錢的 單純一般拜拜 11/20 15:03
36F：推 cheaney: 可以參考”冥想正念指南“, netflix有 11/21 08:32
37F：推 cheaney: 還有“接地”及”穴道導引“, 自己做過覺得對心情及睡眠 11/21 08:33
38F：→ cheaney: 品質有幫助 11/21 08:33
39F：推 narra: 推薦 11/22 09:40
40F：→ narra: 推薦“動結癌症”這本書，對癌症病人做運動的方式有相當詳 11/22 09:42
41F：→ narra: 細的說明，覺得很有幫助 11/22 09:42
42F：推 wanyun0: 辛苦了。加油 會越來越好的 11/24 09:41
43F：推 Euglena: 可以詢問個管師能否照會心理師(不過心理師不能開藥)，或 11/26 09:48
44F：→ Euglena: 是掛精神科或身心科；至於精神科或身心科的推薦醫師，你 11/26 09:48
45F：→ Euglena: 可以額外去相關版諮詢。 11/26 09:48
46F：推 koerivan: 我媽媽是先甲狀腺癌，後發生乳癌，因為乳癌化療期間發 11/26 13:05
47F：→ koerivan: 生喘不過氣，有中斷治療約三個月，轉往血液腫瘤科給彭 11/26 13:05
48F：→ koerivan: 醫師看診及治療，現已康復五年了，化療期間也是有尋求 11/26 13:05
49F：→ koerivan: 身心科協助，作為家人陪伴在旁度過這段期間，我建議在每 11/26 13:05
50F：→ koerivan: 一次化療前可以安排一個小旅行，讓下次能更期待早日結 11/26 13:05
51F：→ koerivan: 束治療。 11/26 13:05
52F：推 jameshihi: 我母親當時有因爲乳癌爆發憂鬱症，後來兩方面都會看診 11/27 02:19
53F：→ jameshihi: 回診喔 11/27 02:19