2習慣不改 胃食道逆流反覆發作 醫照胃鏡：是癌前病變 2022/10/30 中時新聞網 李珮妘 許多人喜歡吃熱食，但太過滾燙的食物，長期下來容易對健康造成影響。肝膽腸胃科醫師 詹宜學指出，一名約莫40歲的男性病患因為胃食道逆流反覆發作，嚴重影響生活作息，一 問之下才知他平時有「愛喝熱茶」且「愛吃辛辣食物」的習慣，加上胸痛合併吞嚥困難等 症狀，檢查結果發現是癌前病變。 詹宜學在臉書粉專PO文指出，該位男性病患在年初時已經做過胃鏡，但胃食道逆流仍然沒 有改善，持續反覆發作，這次還多了胸痛合併吞嚥困難的狀況，於是再安排一次檢查，結 果發現是「巴瑞特氏食道」。他解釋，國人發生胃食道逆流的機率非常高，每4人就有1位 ，如果長時間胃食道逆流，造成食道慢性發炎、潰瘍，食道很有可能會造成癌變，演變成 食道癌。 詹宜學接著提到，胃食道逆流在演變成食道癌之前，會先形成一種癌前病變「巴瑞特氏食 道」。由於長時間的胃酸逆流，會使得食道處於長期發炎的狀態，食道上皮細胞會逐漸變 成柱狀細胞，很容易造成食道潰瘍、黏膜受傷、發生癌前病變，這種情形稱之為「巴瑞特 氏食道」。 詹宜學說明，巴瑞特氏食道的症狀與胃食道逆流症狀相似，包括胃酸逆流、火燒心、吞嚥 困難、食道異物感、胸悶、胸痛等。平時可透過以下8種方式預防： ▍少吃刺激性食物，例如麻辣火鍋、燒烤、炸物等油膩食物。 ▍少吃脂肪、薄荷相關食物。 ▍少喝含咖啡因食物，例如咖啡、茶、可樂、巧克力。 ▍少喝過燙的湯品、飲品。 ▍避免接觸菸酒。 ▍肥胖者需減重。 ▍飲食不要餐餐吃得又撐又飽。 ▍定期檢查。 詹宜學提醒，若長期飽受胃食道逆流的困擾，不要讓自己長期處在情緒緊繃的狀態，記得 尋求腸胃科醫師協助，配合醫師的指示安排適當檢查，除了進行合適的藥物治療之外，同 時也要調整生活飲食習慣，有助於大幅改善胃食道逆流。 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221030002731-260418?chdtv -- 魯冰(Gayle Rubin)首創 "(買賣)交易女人" (traffic in women)一詞。〈交易女人：性的 「政治經濟學」〉；請看《女性主義經典》一書，頁167。(有女兒的爸爸媽媽最好看一下!) 交易女人: 女人(像奴隸)被賣到夫家 夫家供她吃/穿/住 變成夫家人力 失去部分人身自由 本來是公主->偽裝窮"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"監禁"+過"養女般"生活->超級大白目! 拿聘金: 古代陋習，男方<買女人>來養，得到<女方人力>。(女人婚後"不怎麼"孝順娘家!) 推薦好書:《黑羊效應：心理醫師帶你走出無所不在的霸凌現象》 作者: 陳俊欽精神科醫師 --

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