作者babystar114 (★~寶貝星~★)
看板Anti-Cancer
標題[問題] 有關於目前體重....
時間Sun Jan 20 18:12:45 2008
大家好~~我算是前不久才加入此版的
本身是淋巴癌的患者
由於之前在第一次化療後不小心感染了肺炎
胸腔積水~輸血~喘不過氣~插引流管~
而且還因為排不出水
反覆穿刺了3次
是真的有點怕到
那時候化療副作用加上感染的痛苦
東西吃不出味道
因為累到整個不想吃東西
連爬起來坐著都覺得很累
那時候整個憔悴
體重也往下掉
說了一堆
重點是後來情況控制的還不錯
味覺正常~胃口也許是因為吃類固醇的關係
變得很好
也就在這情況下體重狂飆了20KG
本來就在正常範圍的我一下子標太高
護理師跟醫生也說
要......稍微控制一下喔^^"
這時候才發現真的胖太多了
光靠控制飲食不夠消耗過多的熱量跟脂肪
而且也希望用健康的方式來降低體重
衣服穿不下是小事
但如果有機會做骨髓移植
這體重會拖垮捐贈者的= ="
所以想問個有點奢侈的問題
由於本身是裝port在右胸上方以方便化療用
因此右手不能提太重的物品
也不能動做過大
很多運動都不能做
不知道有沒什麼活動是我可以做
又能消耗熱量的
還請大家分享一點意見QQ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.225.38
1F：推 yoysky:1. 散步 慢走 跑步 2.騎腳踏車 這是目前我的運動方式 01/20 19:57
2F：→ yoysky:等PORT A 拆了 準備游泳 相信游泳也是能動到全身的好運動 01/20 19:57
3F：推 wwqq:我弟治療時候身體沒有很好 所以只有散步而已 不過他也沒有這 01/20 22:21
4F：→ wwqq:麼大幅度的體重上升 所以先衡量自己身體狀況再選擇運動會比較 01/20 22:21
5F：→ wwqq:好 允許下 我想腳踏車跟跑步是不錯的運動 01/20 22:22
6F：→ babystar114:謝謝^^ 我體態狀況都不錯 謝謝分享 01/21 11:23