※ 引述《mayccg332 (飄雪的季節)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 WomenTalk 看板] : 作者: mayccg332 (飄雪的季節) 看板: WomenTalk : 標題: [問題] 關於癌症吃什麼後續詢問--我是原PO : 時間: Wed Aug 15 01:52:32 2007 : 醫生怕她接受化療過後更加瘦到不行 : 前面有網友提到立攝適 : 他是一種營養補給品嗎?! 長什麼樣子 : 哪裡買呢???? : 其他有增強體力方面的營養品嗎? 飲食我們會督促她的 : 想知道額外可以再給她什麼 : PS 主要是怕她的體重過輕 會無法接受治療拉 提供給您我的經驗 我在發現腫瘤之前算是個瘦子，體重約60~65 大腸開完刀後，我只有約一兩個月內喝安素，原因是我的腸子功能還在恢復中 喝安素是因為避免我因為無法正常進食才採用的營養補給品 但是過了一兩個月，我的腸子恢復到已經可以讓我正常飲食，同時我也進入了化療期 於是我用最傳統的方法，「吃」，努力讓自己吃胖 除了化療的同時，食慾很差，我實在吃不下什麼東西 不過每次化療後三四天我的食慾恢復後，我就無時無刻都在吃 我發現最好吸收的方式是，運動後進食，早上去散步後回家吃午餐 下午慢跑完後回家不久便吃晚餐 我沒花幾個星期就把自己吃胖到70多公斤 另外，通常我每次化療過後幾天，一定會約三五好友去吃小火鍋，吃到飽那種 像食人族般，肉一口接一口吃，那時身上也彷彿在等待可口的動物性蛋白質 我感覺吃進去的肉100%被吸收，而我的體力也會恢復的特快，吃的也很開心 （雖然我以前曾吃素，不過為了先讓自己好起來，肉先吃了再說～） 我有時也會擔心這樣大口吃肉真的對嗎 當然，也有很多東西該吃，可是肉，尤其是紅肉，是最容易被吸收的，所以最建議 這段時間的病患，多半只有吃不好才是問題，能吃的話，就盡量去吃吧，最好不過 我在長達一年半的化療最後階段，體重是82公斤，比化療前多了快20公斤的體重 現在化療結束了，我的飲食習慣也恢復正常，我決定要先把身上多餘脂肪給甩了 為了均衡營養吃很少很少的肉，三餐定時定量，多吃蔬果喝好水等等 吃的很健康 體重正在恢復正常中，上星期有人開始叫我瘦子了。 還是建議您，擬一份您開的菜單讓您的營養師看一下，討論菜色， 多討論幾次，您就會很有概念了。 還是有些東西要避免的，包括有些「抗癌」「抗氧化」食物不適合使用 有可能會讓您辛苦的化療效果打折扣，或是不利消化等原因 化療期間的飲食是一門不簡單的課題，需要花一點時間去瞭解的。 --

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