※ 引述《YASIL (藍，或另一種藍)》之銘言： : 最近老爸有莫名的焦慮、憂鬱的傾向，時常坐立難安。 : 醫生也問他是否擔心病情？但他自己也不知道。 : 醫生有開抗焦慮的藥，但我想這治標不治本。 : 所以想請問大家有參加或聽說任何特別為癌症病人舉辦的身心成長團體嗎？ : 或有任何書籍推薦？ : 我很擔心，請大家幫忙！ : PS 我目前聽過的是http://www.npo.org.tw/Bulletin/showact.asp?ActID=7730 : 聽說不錯，有人參加過嗎？ 我想所謂的成長團體，指的是利用巧妙設計的活動，加上團體動力 使團體成員認識自我，增進自我覺察 簡單來說，就是以心理學思維設計出來的活動 讓參加者能夠成長，變成一個心理更健康的人 但是這個團體的內容，就網頁上寫的，比較像所謂的"身心靈整合療癒" （雖然我從來不知道那個靈指的是什麼？？） 我並沒有評價這樣的思維好或不好 我只是想表達這個團體並不是一般所謂的同儕成長團體 我建議可以先去瞭解一下新時代團體的精神 上網查一下"賽斯"應該可以查到很多 先看一下這個理念是不是你相信的，再決定要不要去參加這個團體 不過我不確定對一個憂鬱、焦慮的癌症病人說：你生病是因為你怎樣怎樣...blablabla 所以要愛自己愛這個世界相信自己... 堅信內在能量能改變一切 到底是你把責任交到他手上，所以他決定努力改變自己並且不再憂鬱焦慮 還是因為跟他說你生病都是因為你自己不好，壓力源變成是自己導致更憂鬱焦慮 推薦書目的話 心靈工坊 『希望』 傑若、古柏曼 心靈工坊 『時間等候區』 傑若、古柏曼 我個人認為非常有幫助 -- 抗癌小鬥士的網誌 http://www.wretch.cc/blog/ns183 --

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