作者yesornoariel (古靈精怪)
看板Anthrosuper
標題[練球] 明天
時間Fri Feb 25 20:25:44 2011
早上八點在系館集合
預訂在後面的空地練習
反正場地跟台大球場也差不多 (喂)
大潘給我們開了練習菜單
在這邊先給大家看一下大略:
~09:00 集合、早餐、閒聊等雜事 (大家越早到就不用這麼晚開始 :P)
09:00~09:20 暖身 (大潘還教我棒球隊的熱身操 明天來教大家)
09:20~09:45 傳球 (不要拼遠，以姿勢標準為重，若到極限則不要再拉遠)
09:45~10:10 壘間傳
10:10~10:40 接滾地球 (大家輪流練習打，不要再給已經很會打的學長打)
10:40~11:00 接飛球 (跟滾地一樣，要練習轉傳壘手)
11:00~11:40 練打toss
11:40~ 檢討、收操
大概像是這個樣子
明天會到的到底有誰??
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◆ From: 218.168.75.208
1F：推 haoyin0105:我ㄚ 02/25 20:42
2F：→ haoyin0105:而且我發現我的排汗球衣不見了 02/25 20:43
3F：→ yesornoariel:怎麼會這樣 是不是搬家掉了? 02/25 20:44
※ 編輯: yesornoariel 來自: 218.168.75.208 (02/25 21:01)
4F：推 haoyin0105:搬之前就不見了ㄝ 02/25 21:07
5F：推 aboutpast:會到 02/25 22:27
6F：推 s1a2msam2921:加油阿 02/25 22:39