禮拜六斜風細雨中的練球(嗯...其實一度有點大...) 先謝謝所有參與的學弟妹 不過下次別再遲到啦~~ 整整集合了半個多小時耶， 松瓚和烏梁海可是從七點就去占場足足等了一個半小時以上 從有紅土場到被再晚出現也沒關係的"場單"趕走移駕隔壁草地 這樣對他們太不好意思囉 還有早餐該吃該買的早點動作 不然下次就不管你XD 總之就是難得的練球晚上早點睡，鬧鐘定早一點 最好是能把早餐吃過再過來 大部分的人都住附近， 偶爾一天八點起床不算太過份的早吧:) ____________________________________ 抱歉因為我的疏失忘記拿壘包 對不起我太少做事了，居然忘了這麼重要的東西 恩慈sorry，難得妳不在就出紕漏了， 抱歉這麼讓人不能放心= = 新生盃用球也miss掉了 (以後要把它塞進球袋裡免得老是漏東漏西...) 不好意思讓學弟妹今天特地來了， 卻沒機會用到真正的比賽用球練習 比賽前一定會讓你們有機會用到的 -------------------------------- 我試著幫你們今天認真的練習留下一點註腳 也讓接著帶練習的學長姐能有一些參考 知道哪些地方可以特別幫你們注意 如果有沒看到或打錯的地方請學長們和松瓚隨時補充:) 黑色衣服的立帆(投手/一壘手): 立帆妳的反應能力很不錯，傳接球可以傳到快一個壘距球不會亂飄，接飛球的判斷也 很不賴，打擊已經能掌握到球的軌跡碰得到球，就第一次練習來說可圈可點。如果打擊的 時候可以再把腰的力量身體的力量用更多出來，傳接球能控的更穩更長，新生盃一定會是 很有力的一員。 白色衣服的似璟(投手/一壘手): 似璟第一次傳球就能很自然的使用身體的力量很好，不過可惜的是身體擺動的力量似 乎沒有完全傳達給手，傳球的力道稍嫌不足，新生盃前如果能多練幾次應該可以傳的更遠 更直。 庭安(二壘手): 庭安的傳球在修正過之後有相當的進步，球速變快也變比較直了，多練傳接球可以讓 這樣的軌跡更穩定。不過我還是覺得學妹你沒有用到全部的力唷，手臂再抬高從上方出手 不要只用甩的力量，動作再修正一定可以傳的不錯。另外學妹有身高優勢，守備時可以好 好利用唷:) 文斌(三壘手): 有偷練果然有差啊，文斌跟上次練習比起來進步很多，看的出來你真的一直問潘育文 XDD傳球的準度真的很漂亮(我好慚愧)，速度和尾勁也有出來(潘育文你功不可沒!!)，就 是出手要高一點不要把球壓太低，每次都很準的傳到膝蓋這個地方你同學是很難把球擋在 手套裡的XD飛球接得不錯，打擊也不錯，不過要注意盯球才不會揮空，自己下課有空可以 找大潘或學長多練打網。比較要注意的一點是守備上的補位和球的處理...另外，既然都 衝出來撿球了就不要衝到一半突然決定掉頭啊!XDDD加油，如果能一直這樣持續進步的話 很快就是一名優秀的球員了:) 秀芳(自由手): 秀芳妳有點怕球厚~看妳都不是很敢移動到飛球的下方或者滾地球的正前方去處理球 ，但是練一練到後來接滾地的回傳就傳的不錯，再把球壓直一點會更好喔:)多練幾次試試 看能不能克服對球的恐懼，越不怕球越能把球處理好不被打到，新生盃的球很軟不會傷到 妳的，加油^ ^ 得城(游擊手): 得城的球感不錯，第一次練習頗能進入狀況，游擊守的不錯沒漏什麼球，沒進手套的 也多半有擋下來，傳一壘的球蠻穩的都有到位，幫忙處理投手漏掉的球也很積極，蠻有游 擊手架勢的。打擊的時候出棒速度可以再調慢一點，記得盯球，習慣一下壘球和棒球的差 距，可以多練打網。 秀鎔(右外野手): 葉松瓚，讓你家直屬學妹覺得打球很幸福很快樂想留下來是你的責任嘿!秀鎔的傳接 球很有力，準度也夠，隨隨便便就丟很遠了，打擊的contact也不錯很快就能碰得到球， 多練幾次動作修一修站外野要回傳可能都ok，接滾地的話記得要用正確的姿勢才移動的快 也不容易受傷。練起來的話會是很不錯的球員:) 烏梁海(中外野手): 站守備的時候要注意一下打者是不是長打者判斷是否要站深一點，回傳球可以注意一 下再更準，其他沒什麼好說的，要成為一個優秀的中外野手就只是練習量的問題而已。另 外，既然一棒就把球打到不知道哪國去了(搞不好已經入"河"為安了)，自己知道該怎麼辦 吧~新生盃長打率如果沒有1的話就去把那顆球找回來好了XDDD [還有，不要甩棒!!!] 這些守備位置基本上只是因應練習所需暫定的 上場都還有可能再做修正 然後.... 一些共通的問題我就一起講 1)傳球如果單靠手的力量不夠要多用腰的身體的力量，另外球盡量傳直的，太高的拋物線 會殺不到跑者 2)打擊的時候要盯球盯到最後一秒 3)守備的時候要隨時注意球的動向，不要想說七八顆球都沒到這個位置就鬆懈了，每一次 打擊都是全新的開始，下一秒球可能就已經在你眼前了 4)不是球滾向游擊手你不是游擊就沒事了，這時候可能自由、二壘、三壘和左外中外都要 視球滾的方向和自己的站位幫忙cover，游擊漏接的話就需要有人幫他擋下球才能減少被 多跑壘包的傷害。多練多問多看學長會教你們怎麼處理。 5)剩下不到一週，禮拜五就是新生盃第一場比賽了，禮拜六早上緊接著又是文新盃，二十 分鐘也好，拿個手套就可以在草坪上練傳接球，有空多練習吧，最起碼要了解遊戲規則、 懂得保護自己在球場上不會受傷。站在守備位置上，手套是你擋下攻擊唯一的武器，也是 你最親密的盟友，絕對值得多花一點時間接觸它、熟悉它。 .....呃...打完發現... 根本就是在自表... sad...我真的很弱... _______________________________ 謝謝烏梁海和松瓚，辛苦的去占場還等了好久好久 謝謝秀芳的準時，八點不到就到了，不好意思讓妳等這麼久 (也謝謝妳幫統計人數，班代辛苦了) 謝謝立帆，幫忙po版幫忙打電話確認其他不來的人，辛苦了 謝謝柏志和銘男學長幫忙帶練習，銘男學長的臂力實在太驚人了!!(學長不好意思害你騎 到網球場去= =) 謝謝得城、庭安、似璟、文斌、秀鎔、秀芳、立帆、烏梁海 你們這群大一的冒著雨來參加練習 新生盃加油，Yes we can! :) -- 應該沒有漏了什麼吧... 這篇好長= = 喔，對了，還有誰要幫忙開練習時段?? --

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