個人的動作和技巧是個人的事情 就像你版上那東西一樣 沒有真的一個人像瘋子一樣去切 或是像是笨蛋一樣投籃 撿球 投籃 撿球 命中率和切入的技巧不會好 所以一方面要看你們系上打SG的自己要不要練 就你的觀點來看 要練運球 切入 外線 首先要練的應該是觀念 這個比較簡單溝通 球打不進也不能被快攻 傷害的程度是不一樣的 所以不管是你打控球後衛 或是打得分後衛 進攻的時候要先劃分 誰站在最後一道防線 不是說控球後衛就只能站在弧頂分球不切不投 是說在一般情況下的劃分 球導一邊（給了二三號） 不論是哪一個後衛空手走位 或是拉單邊打 區域的劃分要先做清楚 看是哪一個人做最後一道 （這個各種狀況不一樣 這樣講不夠清楚 不過可以就每一次實戰來討論） 短期見效的方法 畢竟技巧不是一兩天可以練好的 你們系上中鋒內線人才比較起來不算差 可是卡位要球的技巧不夠好 （就我印象中） 要到球以後的處理經驗也比較不足 要練就從這邊著手 上中的時間 機會 低位的要球 處理 中鋒練這個 讓中鋒拿到球以後 來做低位三打二 或是空手走位 比起要後衛用切入做撕裂防守 練這個簡單一點 這些沒有溝通講好 中鋒不知道往哪裡找隊友 後衛不知道去哪裡要球 球傳到也是死棋 打這種的話 中鋒沒有往裡面打 就會有一些中距離到三分的空檔 這種就是 戰術已經成功 進不進看個人本事 所以 如果不會切 不會壓迫式的上籃 那麼空檔命中率以及投籃的距離就都要加強 也就是要練準 好好投要會進 不然跑出來也是枉然 至於傳球傳不到低位 這個方面要互相配合 首先中鋒要有卡出能拿球的空間 再來 上面三個 123號球員 只是導到一邊就要把球導下去 這是死棋 比較困難 因為人家等於是整個防守陣形站好好的 要導球和切入都是死的 試試看動起來打（雖然很難） 上面三個人可以更靈活一點 一般的戰局上面都是三打二的狀態 球導傳換邊夠靈活 不管是要吊中間或是給低位不是太大的難事 不會傳表示經驗不夠 加假動作或是回中間操對方後衛都不算太差的選擇 打球還是要用腦袋 傳不到就想一下怎麼樣才可以傳的到 然後是你個人 我的建議是不要換位置 因為如果沒有人會運球 那短時間也練不出一個 （不過最少要練出一兩個 不然遇到全場壓迫 或是替補的狀況 都會倒點） 不如就練傳球 先把上面三個人傳導練好 還有弧頂的三分球 要有外線威脅力來吸引防守者 直接換到二三號位置 切入變成打爛仗 換成後防很空 得不償失 而且出手範圍 出手速度都不夠 把最後一道防線送人豈不虧大 最後講重點 你們系內線不算差 練不出個人動作就先從中鋒分球做起 簡單說來 建議是這樣 ※ 編輯: fridaycat 來自: 210.58.147.79 (06/02 09:52)