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本人體脂肥宅一枚 覺得不能在繼續肥下去了,再不瘦就嫁不出去了 與其整天擔心交不到男朋友,不如先自己變得更好 想徵人一起採買健身餐食材帶便當 雖然平時工作時數很長沒太多時間運動, 但大家都說7分吃3分練 從飲食著手吧 也可以當個運動健身飲食交流的戰友 目標COSTCO雞胸肉、藍色包裝去殼蝦仁 如果能找到一起share的人真是太好了 (costco都大量包裝或2入,單身狗去逛真是逛心酸的) 本人女,24Y快25 60kg希望能瘦到50 約內湖或關渡店,時間今晚或本週週末 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.220.130
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/AllTogether/M.1496047545.A.3E5.html
1F:→ michaelgodtw: 就整個自己帶回家吃175.181.186.178 05/29 16:50
2F:推 joe80416: 我都自己買一大袋肉回去慢慢煮 111.82.96.146 05/29 16:59
3F:推 Hermess: 對分不錯。因為健身餐要定量。自己吃量會 223.140.215.79 05/29 17:00
4F:→ Hermess: 太多。食物擺久會變質 223.140.215.79 05/29 17:00
5F:推 godone17: 雞肉去市場買也可以呀 122.118.106.27 05/29 17:10
6F:推 momo311167: 新莊買的話我可以 223.141.151.3 05/29 17:20
7F:推 kobe770205: 市場買蠻新鮮的 27.242.8.145 05/29 17:37
8F:推 jy1021: 可分蝦仁嗎 39.10.98.143 05/29 17:56
9F:推 damu: 我懂一個人要消化costco的食材超困難 101.13.19.218 05/29 19:49
10F:→ fred0510: 雞肉不要吃太多 抗生素 生長激素很多... 36.231.20.41 05/29 20:30
11F:→ fred0510: 雞肉吃多了,後遺症超多 36.231.20.41 05/29 20:31
12F:推 sunychin: 原Po可以找我~~ 27.242.73.6 05/29 20:34
13F:→ Jay915: 祝 交得益友 61.224.21.2 05/29 23:30
14F:推 chaostorm: 單身狗可以養一條狗 脫離單身 選我正解 123.193.42.102 05/29 23:33







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