作者zhma (要改變一下自己)
看板Agro-sport
標題Re: [羽球] 拿起你的球拍吧...
時間Fri Sep 16 22:55:46 2005
※ 引述《bluebluemoon (我覺得有點夠了...)》之銘言：
: 我們的練習時間...
: 9/17 (六)
: 10:00~12:00 AM
: 大家在新體羽球場集合吧
: 請自備球拍喔!!
: PS大一新生要打的小朋友們...
: 請帶學生證正反面印本+50元(辦證印象中的價..)+一吋大頭照
: 好像這樣就ok了吧!!
抱歉明天我也不能打了...
家裡有點事情...臨時要回去~~
你們明天自己要多多加油喔!!
前一個小時可以先做熱身練習...
推平球..打高遠球..練切球..最後累了再練網前放小球~~
第二個小時可以打打play~~
如果人不夠的話...就一個場打play...另一個場繼續做較輕鬆的練習~~
也可以試著練習打半場進攻~~
加油唄~~ 農藝系羽就靠你們囉@@ ^^
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◆ From: 140.112.243.182
1F：推 bluebluemoon:ㄚ~~好~~系羽大家還是要衝一個呀 09/16 22:57
2F：推 leoyain:我也不能去啦...要去場堪~那你們加油囉^^ 09/17 00:50