作者yunjoing (Harry Wei)
看板Aerobics
標題[問題] 問一首combat的歌
時間Thu May 12 19:10:00 2016
最近已上了一個半月的combat
發現自己愛上這個運動,之前都只是做重訓及跑步或滑步機
配合強烈的音樂運動有一種想一直做下去的fu
雖然最後累的像條狗一樣XDDDD 但還是很高興!!!
離題了....不好意思
5/11晚上10點我有上世界公館小豪的課
後面有一首歌是一直做側踢的動作
(右邊開始)前面先慢的抬起腿再踢出去,然後再收回抬腿姿勢放下
後面速度變快會用到左腳往後踏一步在側踢右腳(此時音樂加快)
想問一下這首歌是哪一首!???動作形容的有點模糊請見諒!!!!
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1F：推 gogoshopping: 有趴下做伏地挺身嗎~有的話會不會是64-4?? 05/12 21:04
2F：→ yunjoing: 沒錯！就是這首，謝謝！ 05/12 21:55
3F：→ kobe333: 喜歡側踢嗎 可以試試60-4 踢到中風 05/13 11:52
4F：推 zuse21465: 借標題再神一首，動作有連續三直拳接交叉腳，後三拳接 05/14 23:48
5F：→ zuse21465: 交叉腳，因為這動作比較少見，找了好多舊歌都找不到 05/14 23:48
6F：→ zuse21465: 對了，交叉腳的時候音樂有"叭叭"的音樂 05/14 23:49
8F：推 gogoshopping: 樓上神人~這首我也愛~這種前後直拳的~好像都是很舊 05/15 09:18
9F：→ gogoshopping: 的歌~這首我目前只有上蔡博文的課才會上到 05/15 09:19
10F：推 zuse21465: 謝謝樓樓上，跳過幾次很愛這種節奏的音樂!! 05/15 09:41
11F：推 Dasboy: 石岱虹也蠻愛上這首的，sammi也有上過 05/15 15:02
12F：推 sary: 石岱虹好懷念的名字 05/15 19:01
13F：→ Dasboy: 滑滑滑 05/15 20:45
14F：→ yunjoing: 我愛側踢啊，姿勢帥到爆…… 05/15 22:05