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※ 引述《j87 (叫我反爪爪猴王)》之銘言: : 不諱言上了滿多老師教練的課 : 有遇到HIGH咖 : 有遇到注重姿勢的 : 有遇到他/她在台上自爽狂唱歌 : 有遇到打錯動作還堅持錯下去的 : 有遇到很愛聊自己生活八卦的 : 有遇到遲到很久還很理直氣壯說原因的 : ........ : 但我最怕的還是吵 : 不是說音樂吵 : 而是下口令的人 : 無時不刻都要講解動作順帶唱歌聊八卦 : 聲音之大直接蓋過音樂的分貝 : 那真的是噪音傷耳膜阿 : 或許只有我主觀感受 : 但真的打到後來變成在生氣 : 索性就不再上該教練的課了 : --- : 世界新的BC教練 : 老實說跟加州教練有滿大的差距 : 動作不是忘的忘就是口令下的點不對 : 懷念Tammy跟Joey還有Jones的帶領風格 : 現在只有上Achi跟蔡博文教練的課感覺比較像在打combat : 其他滿多都打很沒有感覺.... : 可能是我怠惰了 唉~ 先說明沒有上過TAMMY跟JENNY的COMBAT,只有上過他們的飛輪 新手入門一年多,以前覺的吵,在門外看,覺的氣氛好好, 運動嘛只要有流汗,有帶到心肺,個人覺的就夠了。 以下是個人的心得: 一、EJ:很會叫,很會帶氣氛,動作好,但是上他的課,他只跟他自已的朋友互動, 讓別人覺的很傻眼。他沒有特地交動作,也許是因為上他課的同學都上很久了。 二、JOEY:由於大家上課都習慣往後擠,她是我唯一看過在課堂上,說前面很空,大家 可以往前,讓後面不要太擠,會調位子的老師。而且她教學非常認真,聽說 她以前很嚴格,不過,嚴師出高徒。她人很好,也是為同學好,她現在不教 了,實在很可惜。 三、蔡博文:其實我要特別說明一下,老蔡他會一個動作一個的講解,我的動作我覺的 算是他帶的,跟他不熟,也許我剛入門,他太快換歌,讓我無法理解,他 幾乎都是帶BC3X 或4X套,很久之前的打不起來沒有FU~, 但有時候又能帶 到心肺,又愛又恨。 四、TELIY:個人滿喜歡這個老師,因為他非常的盡責,上BC他會帶氣氛,如果帶不起來 他自已會叫,如果BC沒有人叫(也不是鬼吼鬼叫啦,叫在拍子上而已)那麼這 節課會很悶很悶,沒有FU, 有時候,同學不叫,只有老師叫,他也很累的。 不過我上他的課會流汗,我還滿喜歡上他的。但他的BC只有統領一節而已。 五、ACHI:我只能說她是一個很棒很盡責的老師,他選的歌,幾乎是選最近這四套的, 亞力的舊會員就比較喜歡老蔡的選歌方式,但新會員我想會喜歡ACHI,她的動 作講解的很好,我很喜歡,每次上她的課,有時會上到底褲都濕了。這是我非 常驚訝的地方。很愛他選歌帶心肺的方式。加上他還有SPINNING,我只能說她 是女超人。 六、大婷:她是講師,教的很好,很有氣氛,不過我很少上她的課就是了,朋友都超愛她 記得有一次上BC53上到我出來喘了十分鐘。 七、奶爸:他會特別照顧第一次上課的同學,他會罵人啦,我也被罵過,只是我覺的他應 該是好意,資深教練,選歌有帶到我心肺,也是流一堆汗。 其餘壯壯(常出錯)、OWEN、KEIKO等我就不評論了,以前常上壯壯,現在比較少上囉 還有一些新老師,我真的是.................OOXX不予置評。 以上個人言論,如有得罪,請寄信來罵即可XD --



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◆ From: 1.162.88.246
1F:推 bearhwa:Achi非常認真 不是hi咖 但是內容很硬 強度很夠 11/03 09:38
2F:→ alluring:超推推ACHI 11/03 10:20
3F:推 lotus12350:推Achi 我很慶幸在健身房上有氧課碰到的都是大家公認的 11/03 13:42
4F:→ lotus12350:好老師 11/03 13:42
5F:推 sallyhw:Ahci老師很好...而且她的課心肺都有到,也會講解姿勢 11/04 00:32
6F:→ sallyhw:加州/世界跟亞力老師最大的差別是講解動作 11/04 00:33
7F:→ sallyhw:亞力的老師,台北我上過的幾個,基本上在動作講解上都會 11/04 00:33
8F:→ sallyhw:帶到。還有在運動過程中,也會隨時提醒會員姿勢 11/04 00:34
9F:→ sallyhw:並且會加上口令讓你衝心肺。上亞力老師BC的課,比較不會 11/04 00:34
10F:→ sallyhw:覺得無聊,至於現在的世界/加州就...... 11/04 00:34
11F:→ sallyhw:另外大婷是KATE嗎? 11/04 00:35
12F:→ alluring:大婷是KATE沒錯,講師級 11/05 07:02
13F:推 likeilike:我也很愛KATE 第一次上就被她的自HIGH嚇到XDDD 11/05 23:34
14F:→ CSH1119:KATE的BP也上得很棒耶!! 11/06 14:59
15F:推 asui:大婷讚+1 我的動作就是大婷的課修來的 11/08 15:33
16F:→ nuticosme:achi我覺得她有時cue動作會太慢或沒cue耶,應該要提早啊 11/11 11:29
17F:推 ruer0512:以前亞力的老師真的很棒。像SHARK、BRYAN、OWEN也不錯呀 11/16 12:38
18F:推 sailorboy:我以前是上Sharen,後來人太擠就沒再去上了。她的課很HI 11/26 20:46
19F:→ sailorboy:而且利落漂亮。 11/26 20:47
20F:推 cheilin:上BP就要選大婷,看到健美的大腿就賞心悅目 :D 11/29 14:47







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