作者hot1231 (林書豪)
看板Aerobics
標題Re: [問題] 台北地區有氧拳擊或武術課程
時間Sat Aug 18 21:16:38 2012
※ 引述《spotnec (spotnec)》之銘言：
: 我目前在台北101附近上班，
: 之前沒有固定的運動習慣，最近想開始加入運動的行列，
: 但因為工作的關係幾乎只有周末能夠運動，
: 看了一下一般的有氧課程覺得拳擊有氧比較符合能快速燃脂的目的，
: 同時也可以練習防身術~
: 不知道版友們是否有推薦的健身或運動中心，
: 有提供不錯的拳擊有氧或武術課程(爬文好像比較少?!)，
: 單次券或月繳都OK，價錢不要太貴即可，
: (因為平常日都不能去所以一些俱樂部的費用算下來感覺不大划算)
: 還請大家推薦了，謝謝！
: ps:有哪間健身或運動中心有沙包的嗎(爬文只看到亞力有)？想順便抒壓！
介紹你到台北健身院八德店找總教練阿晉和小豬
他們都是台灣頂尖的拳擊選手絕對不是花拳繡腿是真槍實彈
奧運銀牌許淑淨也是他的學生給你參考或許對你有幫助
FB搜尋台北健身院-八德店就可以了
電話27466867自己打去問比較清楚謝謝
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1F：→ spotnec:謝謝~ 08/19 14:23